Какво трябва да знаете за Лондон Маратон Експо 2018

Съдържание:

Какво трябва да знаете за Лондон Маратон Експо 2018
Какво трябва да знаете за Лондон Маратон Експо 2018

Видео: Какво трябва да знаете за Лондон Маратон Експо 2018

Видео: Какво трябва да знаете за Лондон Маратон Експо 2018
Видео: 11 ОСОБЕННОСТЕЙ ТУРЕЦКИХ МУЖЧИН // Секреты счастливых отношений с мужем - турком / Турецкие мужчины 2024, Март
Anonim

Снимка: Vivobarefoot чрез Flickr (Creative Commons)

Дългите седмици на тренировка са зад вас и вие страдате от интензивни сблъсъци на "maranoia" с всяко чукане и негър, увеличено в животозастрашаваща и по-важна, расова заплаха. Това може да означава само едно нещо: седмицата в Лондон Маратон!

Преди да можете да стигнете до стартовата линия, трябва да ударите Лондон Маратон Експо в центъра на ExCel, за да получите номера на състезанието и пакета. Няма номер на състезание, няма раса, така че спрете да мърморите, че трябва да използвате DLR и да прочетете, за да сте сигурни, че вашето пътуване до ExCel ще върви възможно най-гладко.

Изложението се провежда от сряда до събота

Единственото нещо, което е по-лошо, отколкото да се отървеш от ExCel, е само да откриеш, че сградата е затворена. Ето и работното време за изложението:

  • Сряда 19 април 11:00 - 18:00 ч
  • Четвъртък, 20 април 10:00 - 20:00
  • Петък 21 април 10:00 - 20:00
  • Събота 22 Април 9:00 - 17:00 ч

Не забравяйте, че 40 000 души водят Лондонския маратон и всички те имат и номера на състезанията, така че ако чакате до събота, за да посетите ExCel, очаквайте огромни тълпи да бъдат там с вас. Обикновено по-рано през седмицата отивате, колкото по-спокойно ще бъде, но ще бъде заета по всяко време, когато се появи звездна атракция на центъра Stage (виж по-долу). Ако трябва да отидете в събота, не забравяйте да отбележите, че Expo се затваря в 5pm, а не 8pm.

DLR Strike е наречен "Off" - това е най-добрият начин да стигнете до изложението

В последната минута - точно след като всички бяха отишли в Експо в четвъртък, за да избегнат хаоса за пътуване в петък и събота - стачките на DLR бяха отменени.

Двете най-добри станции за ExCel са Custom House и Prince Regent, и двата от които са на DLR. Всички влакове, насочени към Beckton или Gallions Reach на DLR, ще спрат в станциите ExCel.

Ако предпочитате да използвате автобус, за да стигнете до Excel, вземете Jubilee Line до Canning Town и прескочете автобуса 541 до Prince Regent. И ако шофирате, включете пощенския код E16 1DR в сателита.

Не докосвайте само състезанието си и оставете

Направете пътуване от него и проверете сергиите в Експо. Не е разумно да си купите натоварване с нови подвижни предавки, които да използвате в неделя - вместо това се придържайте към изпитани неща от обучението си - но има полезни неща, които можете да получите за деня на състезанието в Експо.

Тези, които искат да чуят хиляди хора, които викат името си, могат да го отпечатат на фланелката ви на първа позиция. Това ще отнеме един час и ще струва £ 8 за една линия (трябва да се нуждаете само от една линия - никой не трябва да знае фамилното ви име).

Ако се стремите към един PB един елемент, който определено си струва да вземете, е крос-банда. Няколко сергии, включително щандът Lucozade, ще предложат тези безценни персонализирани гривни, които дават времето, необходимо за завършване на всяка миля или километър, за да ударите целевото време.

Можете също така да получите спортен масаж на Експо - това е 15 паунда за 15 минути, или 30 евро за 30 (сделка на века!) - и вземете някои сувенирни подвижни уреди за отбелязване на маратона.

Вижте свързаните Лондон Маратон 2018 Пътеводител: Как да стигнем до RaceHere е свободен неща, които получавате с вашия медал от маратона в Лондон19 Съвети за Лондонския маратон Първи таймери

Разгледайте Централната сцена

Има една кавалкада на тичащи герои и известни личности, които се насочват към Централната сцена по време на Експо, включително икони като Стив Джоунс, най-бързият британски бегач в маратон с време от 2 часа 7мин 13сек през 1985 г. - записът сър Мор Фарах ще стреля за събота.

Сред другите акценти в центъра на сцената са Мери Кийтани, Елиуд Кипчо, Тирунеш Дибаба и Селаси Гоборматах от Голям британски пекат, всички от които водят състезанието от 2018 година. И ако искате вдъхновяваща история, докато вдигате номера на състезанието, посетете Експо в събота, когато Трейси Барлоу ще бъде на сцената в 10.45 часа. Барлоу завърши маратона в Лондон за малко по-малко от четири часа като благотворителна бегач през 2011 г. и оттогава подобри времето си до едва доловими 2 часа и 30 минути 46 секунди - представяйки Team GB на 2017 IAAF World Championships. Нещо, за което да стреля.

Препоръчано: