Един от най-приятните симптоми на треска от Олимпиадата е внезапна страст към спорта, за който не си мислил за един път през предходните 47 и половина месеца, когато за една великолепна двуседмична нощ вие сте завладяни от съдбата на звездния стрелец на Великобритания и едва успя да диша по време на финала на скейт. Обаче тези кратки трептения на страстта рядко водят до по-нататъшна подкрепа, да не говорим за опит за спорта. Като се има предвид разнообразието от възможности за спорт, които се предлагат в Лондон като част от наследството на Олимпиадата през 2012 г., това е срам и е полезно да се отстрани, като се провери поне една от опциите по-долу.
Кану и каяк
Олимпийските пилотски спортове се разделят на две основни разстояния - скоростта на спринцовките или техническите предизвикателства на слалома. И двамата са постигнали известен успех за Team GB в края на миналия сезон, с един-два финала в слалома C-2 един от неочакваните забележителности на Лондон 2012. Каквото и да е вашето предпочитание, кану или каяк, слалом или спринт, това е отличен начин влизам във форма. Като сърдечно упражнение, което се фокусира върху горната част на тялото, ще се насищате и увеличавате сърдечната честота с всеки миг, който прекарвате във водата.
Накъде Отивам: Лион долината Уайт Център
На всяко ниво на лодката се грижи тук, от начинаещи по по-спокойни води до експерти, летящи около кръговете на бялата вода. Waltham Cross, Хертфордшир, gowhitewater.co.uk
ПРЕПОРЪЧВА: Олимпийският режим за обучение на екипа на GB Slalom Canoeist - Джо Кларк
Водно поло
Къде да отидем
Има клубове с водна топка, разпръснати около столицата. Намерете екип онлайн - много от тях предлагат начини за начинаещи, така че да не сте потънали в буквалния дълбок край. londonswimming.org
Стрелба с лък
Къде да отидем: 2020 стрелба с лък
Имайки предвид смъртоносните оръжия, стрелбата с лък не е спорт за първите хора, които да опитат соло. Този лондонски клуб предлага много начини за начинаещи и курсове за начинаещи, където ще се научите как да стреляте със стрели безопасно. Различни места близо до Лондон Бридж, 2020archery.co.uk
фехтовка
Къде да отидем: Лондон клуб фехтовка
Има много какво да научите, когато започнете фехтовка, от правила и традиции до техники и тактики. Курсовете за начинаещи в Лондонския фехтовален клуб ще ви накарат да се превърнете в способен шапкар, дори и да не носите маска като Антонио Бандерас. Различни централни зали, londonfencingclub.co.uk
ПРЕПОРЪЧВА: Защо борбата с меч може да бъде следващата фит на мода
скачане на батут
Накъде Отивам: Безплатен кислород
Кислородът Freejumping е готов да се спука с батутите и всички видове дейности, свързани с отскачането. Практикувайте вашите обръщания в гигантска въздушна възглавница, опитайте батут базирани фитнес класове или просто извийте наоколо, докато краката ви се откажат. Acton W3, oxygenfreejumping.co.uk
ПРЕПОРЪЧАНО: Забавни дейности в Лондон
ветроходство
Накъде Отивам: Център за плаване и водни спортове "Доклендс"
Като се има предвид оборудването, плаването е малко по-трудно да се вдигне от някои от другите спортове в този списък, но не е нужно да се отправяте към брега. Центърът Docklands разполага с лодка на курсове за ветроходство, които са достъпни за начинаещи, като също така има частни уроци. Островът на кучетата, E14, dswc.org
борба
Накъде Отивам: Лондонската бойна фабрика
Лондонската бойна фабрика е каквато и да е мечта на бойния художник, и те предлагат цялостно основание за свободна борба. Имайте предвид, обаче, че Stone Cold Stunners и Hulk Hogan Leg Drops е малко вероятно да ви спечелят приятели. Old Street, N1 и Golders Green, NW11, londonfightfactory.com/wrestling
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Видове бойни изкуства, които да ви подхождат
Гимнастика
Къде да отидем: Източен Лондон център за гимнастика
Дори ако сте изключително уверен човек, определено е умно да започнете с някои контролирани сесии, когато става дума за гимнастика. Този център в източната част на Лондон е приветлив за всички способности и без съмнение ще ви е елегантно да лети във въздуха за нула време. Бектън, Е6, eastlondongym.co.uk
хандбал
Къде да отидем
Най-добрият ви залог за начинаещи в света на хандбала е да намерите сесия за начинаещи с един от няколкото клуба, базирани около Лондон, всички от които са изброени в englandhandball.com. Или просто вземете хандбал, огледайте правилата онлайн и се отправете към местен парк с приятелите си за малко забавление.
волейбол
Къде да отидеш: Отиди мамот
Отидете в Mammoth, за да играете лиги за открит и закрит волейбол, които можете да се присъедините към индивидуалните, с няколко приятели или като пълен отбор. Различни местоположения, gomammoth.co.uk
За тези, които смятат, че играта на "Мадмот" е извън тях, Go Spike се занимава с начинаещи сесии в цялата страна. gospike.net