Защо мразя хората? Как да спрем да мразиш и да намериш отново мир

Съдържание:

Защо мразя хората? Как да спрем да мразиш и да намериш отново мир
Защо мразя хората? Как да спрем да мразиш и да намериш отново мир

Видео: Защо мразя хората? Как да спрем да мразиш и да намериш отново мир

Видео: Защо мразя хората? Как да спрем да мразиш и да намериш отново мир
Видео: SHMEKERA - 03 (prod. by Laykx) - [OFFICIAL VIDEO] 2024, Март
Anonim

Ако някога се чудите, "защо мразя хората?", Шансовете са добре, че има нещо вътрешно да го управлявате. Ето как да намерите мир в сърцето си.

Колкото по-старите получавам, толкова повече откривам, че наистина мразя хората. Сега знам, че това ще звучи ужасно. Искам да кажа с кого да кажа, че мразя хората? Работата е толкова, колкото искам да намеря хора, които да са предсказуеми и да им се доверявате, в повечето случаи те винаги ме оставят надолу.

Причината, поради която хората са толкова омразни, е проста; никой не е перфектен. Ако тичаш наоколо и питаш "защо мразя хората?" Е време да промениш мисленето си или ще живееш много самотен живот.

По дефиниция човешките същества са погрешни. Бяхме направени индивидуално и не са съвършени. Това, което изглежда напълно приемливо за един човек, съвсем не е друго. Още по-лошо, някой може да бъде хубав и очарователен една минута, а после груб и да означава следващия. Това е в непредсказуемостта на човешкото състояние, където хора като мен се хванат.

7 стратегии за премахване на омразата и намиране на мир

Няма душа на земята, която някога ще бъде точно това, което искате да бъде. Вашият съпруг няма да може да ви подкрепя точно както искате през цялото време. Приятелят ви не винаги ще каже правилното нещо, когато имате нужда от него, и почти сигурно ще бъде време, когато откриете, че някой ви е предал, говорил ви е, или е казал тайна, че не сте искали те да. [Прочети: Как да спрем егоистите да ви наранят]

Ключът да се направи това през този живот, без да се чуди "защо мразя хората?" Е да се следват тези правила за това как да се справят със света. Не е нужно да мразиш хората, но трябва да ги приемеш за това кои са, да бъдеш охраняван от това, което казваш, и никога да не инвестираш в някой, който не си заслужава. Ето някои съвети за приемане и любов към хората.

# 1 Спрете да очаквате твърде много. Ако седеше назад и си погледна добре, това, което ще откриете, е, че не винаги сте съвършени. Ако очаквате съвършенство от другите, винаги ще бъдете разочаровани.

Винаги поставянето на висок бар за начина, по който един приятел, другар или просто един общ познат трябва да се държи, винаги ще доведе до разочарование. Спрете да поставяте високи очаквания върху хората и след това няма да се налага да сте депресирани, когато те ви свалят или не живеят до уважението, което сте им поставили. [Прочетете: 14 нереалистични очаквания, които могат да разрушат вашия любовен живот]

# 2 Бъдете охранявани. Една от причините, поради които мразя хората, е, че те се преценяват един друг. Не ме разбирайте погрешно, аз съдим. Всъщност между нас няма човек, който да не съди.

Съденето е инструмент, който имаме по еволюционни причини. Бяхме обучени да оценяваме поведението и ситуациите, за да можем да оцелеем и да се защитим.

Проблемът е, че ако винаги давате на хората твърде много информация за това кой сте, какво мислите, или за проблемите, които имате в живота си, те ще ви съдят.

Истината е, че ако поставите мръсното си пране и обсъждате проблемите си, вие давате на другите право да преценяват. Добре е да имате приятел, на когото можете да се доверите, и да им разкажете своята житейска история. Но ако бъдете твърде разкрити предварително, винаги ще ви оставя да бъдете източник на дискусия. [Прочетете: 5 големи урока за живот, за да се справите с осъдителните хора]

# 3 Стойте далеч от опаковката, Когато хората влизат в "групи" приятели, нещата винаги стават грозни. Групите бързо се превръщат в пакети и развиват манталитет "нас" и "тях". То също така създава ситуация, в която хората трябва да поемат своята роля сред групата.

Ето защо винаги ще има пчеларската пчела, която ръководи последователите, човека, на когото е възложено да бъде изхвърлен, а след това останалите, които са там само за забавление. Ако установите, че мразите хората, тогава най-добрият начин да избегнете нараняване е да имате няколко приятели от различни групи и да избягвате някога да станете тясно свързана част от социалния кръг. [Прочетете: 17 лоши приятели, които би трябвало да не сте приятел от живота си]

# 4 Спрете да се грижите какво мислят хората за вас. Често причините, поради които мразите хората, са, че просто не можем да ги измислим или да ги направим щастливи. Ако сте прекалено чувствителни, то е много трудно да харесвате хората. Когато сте силно чувствителен индивид, може да четете социалните знаци отрицателно, когато те не са предназначени да бъдат по този начин.

Тревожи се твърде много за това, което мислят хората, че може да доведе до живот на тревожност, недоверие и готовност за удоволствие, че никога няма да се насити. Ако усетите, че мразите хора, то просто може да се дължи на това, че се грижите прекалено много за това, което мислят или как се чувстват.

Ако започнете да влагате повече енергия в собственото си щастие и да престанете да се разсейвате от мненията и гласовете на другите около себе си, тогава мразенето им няма да бъде от значение. Ако се интересувате само от това, колко сте щастливи в живота си, тогава никой не може да ви докосне и дори няма да имате енергията да губите мразя всеки. [Прочети: Събуждане на щастието - 12 начина, по които бихте могли да съсипете своя собствен живот]

# 5 Нека се върти. Понякога поставяме твърде много доверие в това, което хората правят или казват. Мислейки твърде много в собствената си глава, бързият коментар на някого, отхвърлянето на поканата ви или просто чувството, че сте оставени навън, може да ви накара да мразите хората.Ако държите недоволство или постоянно премисляте и анализирате ситуации, може да се почувствате неприятно, което е само загуба на вашето време.

В края на краищата, както вероятно сте научили, да се ядосвате на някой обикновено води до собствената си мизерия. Ако се почувствате погрешно от някого, най-добрият начин да се справите е просто да го пуснете. [Прочети: Как да спрем премислянето - 11 стратегии за повече мир]

Ако установите, че някой непрекъснато ви разочарова, ви кара да се чувствате зле или да ви оставя надолу, то не само да го пуснете, но да го разкъсате. Не е нужно да сте приятели с всички.

Ако някой боли чувствата ви, направете избор. Или да го пуснете и да предположите, че не са имали предвид това, или да се разделим с тях. Ако те не се интересуват толкова много от вас, колкото и за тях, може да е време да се придвижите. [Прочети: Животът е кучка? 17 добри начина да се почувствате по-добре]

# 6 Имайте един истински приятел. Казвам на децата си през цялото време, че имате нужда единствено от тях. Всичко, от което се нуждаете, е един човек в живота ви, на когото можете да разчитате, за да бъдете честни на ваша страна и да имате гърба си. Ние влизаме само в този свят и това е начинът, по който излизаме.

По пътя, ако можете да намерите само един истински и честен приятел, тогава сте свършили доста добра работа. Спрете да мислите, че трябва да имате хиляди приятели, Facebook или по друг начин и да се съсредоточите върху един човек, на когото можете да разчитате извън вас. Поставете приоритет на онези хора, които го заслужават, и завийте тези, които не го правят. Тогава ще откриете, че хората не са толкова лоши, колкото си мислите. [Прочетете: 14 начина да разпознаете незабавно фалшивите хора и да стоите настрана]

# 7 Разберете, че има върхове и долини и прошка. Вероятно имаше време, когато не мразихте хората. Ако нещо се е случило в живота ви и се чувствате така, сякаш ви е разрушило доверието в хората, помнете, че имаше време, когато сте харесали хората. Преминаването през трагедия и трудни времена може да ви покаже грозното, че хората са способни.

Но от време на време можем да бъдем грозни. Ако искате да спрете да мразите хората и чувствате, че хората не са добри, опитайте се да простите на нещата, които хората биха могли да ви кажат или да са направили в миналото. Да се държиш на всичко, което се притеснява, не прави никого, особено ти. Разделете ситуацията от емоциите и това, което най-вероятно ще откриете, е, че трудните времена изваждат най-лошото в всички. Но не определя истинския им дух. [Прочетете: 15 вида токсични връзки, които да внимавате]

Ако се питате "защо мразя хората?" Има много причини. Не всички ние сме еднакво любезни, чувствителни или лоялни. Ако очаквате твърде много от хората около вас, почти сте сигурни, че сте разочаровани и се чувствате като че мразите всички.

Не всеки е съвършен, нито винаги действаме така, както трябва. Най-добрият начин да преживеете живота си е да намерите хората в живота си, които се интересуват толкова много от теб, колкото и ти … и престанете да влагате енергията си в хора, които не си заслужават. [Прочети: Правилата на живота - 22 тайни, за да не бъдете отново нещастни]

Опитайте се да не се притеснявате прекалено много от това, което хората мислят или предполагат, че знаете какво мислят или се чувстват вътре. Понякога нашата собствена тревога може да ни накара да пренебрегваме как се чувстват хората и да отхвърлят негативните ситуации. В крайна сметка, ако сте добри с вас, съсредоточете се върху собственото си щастие и спрете да се грижите за другите повече от себе си, ще спрете да се чувствате така, сякаш мразите всички.

[Прочетете: Токсични хора - 25 ранни предупредителни знаци, които да внимавате]

Омразата е много силна и мощна емоция и ако можеш да простиш, да забравиш и да продължиш, можеш да спреш да се чудиш "защо мразя хората?" Там, където има прошка и приемане, няма място за омраза.

Препоръчано: