Пропуснахме разговора ни с консултанта по автобиография и кариера Джесика? Можете да намерите всички експертни съвети, които тя сподели тук
Повече от вас, които някога сте имали или се връщат на работа след като сте имали бебе - така че ние искаме да ви подкрепим на всяка крачка от пътя с нашия работен клуб на майките.
Като част от това сме назначили някои от най-вдъхновяващите работещи маймуни, които някога сме срещали, за да създадем уникален панел, който ще ви даде съвети, ще споделя собствения си опит и ще ви подкрепя със съвместния натиск за отглеждане на семейство и преместване нагоре по стълбата на кариерата.
И това е точно това, което членовете на журито Джесика Чивърс обръщаха в нашия четвъртък в Q & A - кариерата ви, когато имате дете. Как да постигнете напредък, как да направите часовете си работа и да се справите с този важен етап от интервюто.
Джесика е основател на компанията за трудова заетост ТАНТЕНТСКИ КЕЙПЪРС Специалисти и автор на Майките работят! Как да се докоснете до вина и да се върнете на работа (Hay House, 2011). Отчасти, за да победиш майка си, открий какво трябва да каже по-долу. И разгледайте част втора, където тя се занимава с грижите за грижите за децата тук.
Въпрос: Върнах се от отпуск по майчинство по гъвкаво споразумение. Моят мениджър вече прегледа моите уговорки и иска да работя по различен начин. Какви са правата ми по отношение на тях да променят работната си практика?
О: Ако работите за голяма организация, ще имате HR екип, който може да ви помогне със суровия пясък. Разбирам, че това трябва да бъде изключително разочароващо и обезпокояващо. Дайте на Консултативната, Помирителната и Арбитражната служба (ACAS) покана за безплатни съвети на 08457 47 47 47. Въпрос: Има ли право да плащам възнаграждение за часове на непълно работно време и как мога да оправдая вноската си срещу колегите на пълно работно време?
О: Плащанията са независими от отработените часове. Най-важното е да познавате пазарния си курс, за да можете да сравнявате това, което в момента плащате, и да направите случай за повишение. Въпрос: Аз съм самонает конен зъболекар и току-що имах първото ми бебе. Връщах се на работа две седмици след раждането и получавам надбавка за майчинство. Но колко часа можете да правите за KIT (поддържане на връзка) дни? Не работя цели осемчасови дни, но мога да спечеля малко за лечение. Не искам да нарушавам закона, като получавам обезщетения.
О: За съжаление всеки ден на ден = един KIT ден, така че струва ви да групирате срещи заедно в цял ден, така че да получите най-големия "взрив за вас". Въпрос: Трябва ми до 10 седмици и вече не мога да понасям работата си. Чувствам се отегчен, подчертан и нямам абсолютно никаква мотивация изобщо. Какво мога да направя?
О: Моля, помислете за това, на кого можете да се доверите в работата си за това как се чувствате. Ако можете да разтоварите някои от начина, по който се чувствате, шансовете са те да ви дадат нова перспектива и да ви помогнат да предприемете стъпки, за да се почувствате по-мотивирани.
Въпрос: Трябва да се върна на работа през януари, но преди няколко седмици се свърза с един главен ловец за нова роля, която оттогава доведе до молба за три работни места. Тревожа се, че може би правя твърде много. Дали някой друг ще помисли за нова работа?
О: Знам много жени, които са помислили за нова работа по време на отпуск по майчинство - това, което спира много от това, е страхът, че няма да могат да работят гъвкаво с нов работодател, докато не се "докажат" себе си. Познавам жени, които са били начело нагоре за предпочитания начин на работа (и демонстрираха как могат да работят и да бъдат положителни за по-широкия отбор) и те са получили тази работа. В: Трябва да се върна на работа, но се страхувам да оставя децата си. Работя на две работни места на непълен работен ден и не мога да си позволя да се откажа от часове, но се тревожа за това, което ще пропусна. Някакъв съвет?
О: Чувствам се за вас - губите някои от нещата, които обичате да правите с тях, но също така правите нещо изключително важно от гледна точка на запазване на семейството заедно чрез спечелване.
Един от на най-важните неща, които можем да направим за нашите деца, се четат всеки ден от съвсем ранна възраст
Един от на най-важните неща, които можем да направим за нашите деца, се четат всеки ден от съвсем ранна възраст. Друго съществено нещо е да им дадете неразделно внимание всеки ден (само пет или 10 минути). Децата помнят това и го ценят. Ключът е, че трябва да се фокусира изцяло върху децата ни, да правят нещо, което искат да правят с нас. Въпрос: За три години съм бил майка на домашния си дом и току-що започнах да кандидатствам за работа отново. Аз се тревожа за това как ще се справя с липсата на сън все пак - и двете деца все още се събуждат много през нощта.
О: Всички треньори, с които работя, които имат успешна кариера, говорят за "осигуряване на тяхната база", преди да орежат енергията в кариерата си. Това може да означава, че ситуацията в съня се разрешава, преди да започнете отново. Може да се изненадате колко добре можете да накарате децата да спят, след като разберете, че трябва да сте свежи и съсредоточени всеки ден.
След като ви бъде предложена роля, можете да предложите забавен старт, който да ви помогне да направите плавен преход - помислете как можете да позиционирате това по начин, който е от полза за вашия нов работодател, а не защото ви подхожда.
Много жени говорят само за първите три месеца (да пазят всичко възможно най-ниско в къщи - няма големи събития, да се забавляват и т.н.) и ще погледнете назад, вижте докъде сте стигнали.
Рутинната работа е всичко и контролните списъци са изключително полезни, тъй като става ясно колко вие и вашият партньор очакват един от друг по отношение на грижата за домашните неща. Не е твоята работа да организираш всичко - трябва да бъде обща дискусия. В: Ще се върна на работа през януари и се страхувам от жонглиращата работа и от дъщеря ми. Преди да си тръгна, лесно работех 40 часа седмично. И аз просто не съм готов да го направя сега. Надявам се, че моята компания ще получи това, но и ако това е твърде много, те ще ми позволят да намаля часовете си. Какво мислиш?
О: Дайте пълен фокус, когато сте на работа (и се уверете, че хората виждат и знаят за това, което давате, и отличното си представяне в тези часове), след това се приберете у дома и се съсредоточете изцяло върху останалата част от живота си,, Това идва от научните изследвания в САЩ за това как да процъфтява като работещ родител. Въпрос: Връщам се на работа през декември, преминавайки от пълен към непълно работно време. Всички съвети?
О: Важно е да се съгласите с линейния си мениджър кои части от вашата роля ще се откажат, когато паднете на непълно работно време. Вземете това съгласие преди да се върнете.
Важно е да се съгласите с линейния мениджър кои части от вашата роля ще се откажете
Ако отпадате ден-два, какви елементи от предишната ви роля няма да правите? Обсъдете с вашия мениджър на линия, който ще вземе тази част от вашата роля, за да се увери, че всичко е било правилно обмислено и не се връща към вас.
Може да решите, че искате да възстановите часовете си отново и да поемете по-голяма роля. Отново, ако е така, да се плати за него и да се споразумеят какво е в обхвата / извън границите. В: Кой е най-добрият начин да се обърне внимание на факта, че имате малки деца в интервю за работа?
О: Ако се разговарят, говорете за това как преди това сте се оказали отличен служител, който е бил успешен като домашен работник. Също така, уточнете, че когато работите, децата ще бъдат в детски заведения.
И какво ще кажеш да разчиташ на мрежата си, за да намериш следващата си роля? Ако някой ви говори, тогава вашият работодател ще дойде при вас, което ви поставя в по-силна позиция. Изискването на работодателя да "изпитвате", че работите по атипичен начин, е също така добро.
