Пропуснахме нашия чат с кариерата на треньора Фиона Кларк? Можете да намерите всички експертни съвети, които тя сподели тук
Думите "мама" и "работа" идват с цял набор от проблеми за повечето от нас. Чувството, че сте изпълнени и все още сте вие, е толкова важно, но учудващо, че балансът между работата и живота може да бъде един от най-големите жонглиращи актове.
Ето защо създадохме нашия Клуб на работещите майки, за да Ви посъветваме и да ви заставаме на всяка крачка.
Част от това включва Въпроси и отговори на нашата страница във Facebook с вдъхновяващи жени в панела на Working Mums Club. В четвъртък, Фиона Кларк - треньор на труда и доверие зад компанията Inspired Mums - се присъедини към нас, за да й даде съвети.
От кариерата си до интервюта, разберете какво е казала тук.
Въпрос: Като майка, която е в прекъсване на кариерата, ми е от полза да участвам в училищния ПТА и т.н.? Фиона: Да, това е страхотна идея да направите някои интересни / доброволни роли, докато сте на почивка в кариерата си. Той демонстрира в себе си много положителни качества като човек (желаещ да бъде включен, проактивен, да помага на хората и т.н.), а също така може да откриете, че можете да научите или полирате някои умения, за които можете да говорите в интервю.
Съществуват и други предимства - многобройни гъвкави роли, които не са приятелски настроени към семейството, никога не се рекламират и се откриват от уста на уста, така че колкото по-утвърдена е вашата локална мрежа, толкова по-добре е за истински творческо търсене на работа. Въпрос: Мисля да направя една степен, но има ли начини да получа подкрепа за това, когато имам малко дете? Фиона: Да, има схеми за финансиране, които да помогнат на майките да учат - проверете тази връзка, за да разберете каква подкрепа имате право.
Също така бих ви насърчил да говорите в университета, тъй като те понякога са субсидирали детски заведения. Късмет! В: След няколко години у дома с децата, работодателите наистина искат да чуят за уменията, които сме придобили у дома? Винаги, когато споменах, че имам деца в интервю, аз не съм чувал от тях отново. Фиона: Много майки се притесняват, че разкриват, че са родители в интервюта. Наистина ще ви насърча да говорите за вашите ключови предимства и умения - някои от които ще бъдат подкрепени от примери от предишната ви кариера, а някои ще бъдат разработени като родител.
Чух много по-малки работодатели, които казват, че искат да наемат майки
Работодателите се различават от гледната си точка да вземат майки, но се уверете, че това е положително за много фирми. Чух много по-малки работодатели да кажат, че искат да наемат майки, защото искат да работят на непълно работно време, са находчиви, могат да предприемат собствена инициатива и са много съсредоточени, защото трябва да напуснат в определено време, за да вземат децата!
Така че, бих искал да подчертая вашите умения и да се гордеете с това кой си. В: Не се чувствам неспокойно на работа, но дали е само фаза или може да е време за промяна на кариерата? Фиона: Когато работя с клиенти, които се чувстват така, обикновено започвам с някаква ключова информация, за да можете обективно да прецените сегашната си ситуация. Първо, уверете се, че разбирате какво сте мотивирали, тъй като често това е най-големият източник на удовлетворение от работата.
На второ място, напишете списък на това, което правите и не искате от работа - включете уменията, които правите / не искате да използвате, каква прогресия търсите, какъв тип фирмена култура желаете да работите, какъв тип индустрии сте / не се интересувате, избор на начин на живот като работно време и заплата и т.н.
Когато установите тези строителни блокове, трябва да имате по-голяма яснота за това, защо се чувствате неспокойни. Понякога отговорът е да работите с настоящия си работодател, за да промените нещо за текущата си роля, а не да скачате!
Ключът е да можете да изясните на шефа какво трябва да се случи, за да се почувствате по-изпълнени и щастливи. Въпрос: Когато съм на отпуск по майчинство, мога ли да работя от дома или не е разрешено? Правех директни продажби чрез партита "Магазин за тяло". Ще загубя ли заплатата си за майчинство, ако го направя? Фиона: Имате право да имате 10 дни платена работа, докато сте на почивка, без това да се отразява на заплатата ви за майчинство. Те се наричат дни на "поддържане на връзка".
Въпреки това, във вашата ситуация, ако възнамерявате да се върнете към заетата си роля, не забравяйте, че може да имате нужда от няколко (или дори всички) от тези 10 дни, за да присъствате на важни срещи, да се върнете на скорост или да се интегрирате отново в работата преди първия подходящ ден назад.
Така че просто се уверете, че мислите, че чрез преди да ги използва. Въпрос: Аз съм в университета и наистина бих искал да знам най-добрите начини да управлявам натоварването и времето си с моето бебе. Аз се боря! Фиона: Бих препоръчал да се опитате да отделите времето си възможно най-добре и да имате някакъв график. Решете кое време е "време на мама" с бебето и колко е часът за учене. Понякога се опитваме да направим всичко по едно и също време и да се чувстваме като че не вършим нито една от дейностите много добре, тъй като не се фокусираме правилно върху нито една от тях!
Ако изобщо е възможно, бих ви насърчил да попитате всички приятели или семейства, които биха могли да ви помогнат да се грижите за вашето бебе няколко часа, така че да имате известно време за обучение.
И накрая, ако има нещо друго на вашия обикновен "да се направи" списък, че можете да пуснете или да поискат подкрепа от някой, за да освободите част от времето си, тогава го направете.
