Вашият бременност секс шофиране - какво въртележка!

Съдържание:

Вашият бременност секс шофиране - какво въртележка!
Вашият бременност секс шофиране - какво въртележка!

Видео: Вашият бременност секс шофиране - какво въртележка!

Видео: Вашият бременност секс шофиране - какво въртележка!
Видео: Свършвам бързо! Как да правя секс по-дълго? 2024, Март
Anonim

Коктейл от хормони, движещи се около тялото ви, означава, че може да е време да затегнете предпазния колан, когато става въпрос за сексуалното шофиране на бременността …

Едно от многобройните изненади на бременността - особено ако сте първа срещаща се майка - е ефектът, който може да има върху сексуалното ви шофиране.

Повече от една четвърт от бременните жени изпитват значително увеличение на желанието. Това може да е истински шок, особено ако забременяване на първо място се опита малко. Но сега тялото ви е заличено с хормони и просто искате да продължите да правите това, което сте бременна на първо място.

"Бременност се поддържа от високите нива на естроген и прогестерон", обяснява д-р Ани Евънс, експерт по здравето на жените и специалист по женските хормони (drannieevans.com).

Тези хормони са там, за да създадат благоприятна среда за нероденото ви бебе в утробата ви, но те могат да направят вашето либидо ракета.

Ако сексът се сравнява със светофар, повечето мъже имат изключително високо и стабилно ниво на тестостерон и са склонни да останат на зелено. Жените, които имат по-малко стабилни хормонални нива, са по-често кехлибарени и могат също така бързо да минат на зелено или червено.

Въпреки това, без обичайните пикове на месечния менструален цикъл, нивата на хормоните са най-стабилни по време на бременността и вашето либидо вероятно ще се установи на това ново ниво до края на бременността, когато те ще се променят отново.

Какво причинява вашето бременност секс шофиране на ракета?

Не е само надолу към хормоните. "Има невероятно сложно взаимодействие на факторите на работа и все още не е известно колко от нашето сексуално желание е физическо или в нашата психика", казва Ани. "Бременност за първи път е напълно ново хормонално състояние за една жена. Развиването на фигурата и поемането на новата роля на носенето на бебе може да накара някои да се почувстват страхотно и женствено.

Може също така да откриете, че физическите промени, през които преминавате, които са надолу до вашите хормони, правят секс по-приятно. Тъй като гърдите ви стават по-пълни и по-чувствителни и притокът на кръв към тазовата област повишава чувствителността, можете да откриете, че имате най-добрия секс в живота си!

"Ако се радвате на секс по време на бременността си, това е добра новина както за вас, така и за Вашия партньор", казва Ани.

Какво се случва, когато сексуалното каране на бременността падне?

- Но ако не си, не се притеснявай. Отвореността е жизненоважна. Трябва да включите партньора си, ако имате променен сексуален апетит: "Тъй като, докато някои жени изпитват значително нарастване на желанието, почти една трета (32%) не изпитват желание за интимност. "Тази огромна хормонална промяна може да промени начина, по който се чувствате, особено през първите три месеца. Сексът може скоро да падне в долната част на вашия списък със задачи, ако сте гадни или зле. Някои жени са затрупани от майчинските чувства или просто толкова уморени и изгорени, че сексът е по-малко привлекателен.

Вашият партньор може да бъде озадачен от вашите чувства, така че го помолете да си спомни как някога е бил на милостта на прекалено активните хормони като юноша и да споделя вашите чувства. "Бременността напълно променя динамиката в отношенията на двойки", добавя Ани.

Само не забравяйте, че е съвсем нормално да имате тези чувства и само още една от изненадите е бременността.

Четири най-добри съвета за бременността си секс шофиране

  • Споделете момента. Разгледайте алтернативни начини за насърчаване на интимността с партньора си, ако не се чувствате като секс. Целуването, докосването и масажът ще помогнат за освобождаването на усещането за добър хормон окситоцин и ще задълбочат връзките ви в подготовката за раждането. Ако предпочитате масаж, опитайте Масажно масло от Weleda, смес от натурални съставки, включително сладко бадемово масло и екстракт от органична арнаника, които спомагат за запазването на тонуса на кожата и устойчивостта по време на бременността и след нея. £ 15.95 за 100ml, weleda.co.uk
  • Бъди креативен. Естествено високо ниво на естроген ще доведе до изобилие от вагинално смазване, но физическите проблеми като възпалените тазови лигавици или размерът на бебето ви може да предизвикат креативно позициониране. Експериментирайте, докато вашият бум става, за да откриете най-удобното за вас.
  • Бъди добър към себе си. Пренаталните хормони могат да повлияят на емоциите, така че може да се почувствате необичайно сълзливи след любовта. Приемете тези възходи и падения като естествена част от бременността. Обяснете на партньора си, че се нуждаете от допълнителни усещания и увереност.
  • Потърсете професионална помощ, ако имате нужда от нея. Ако значителна промяна в бременността си, сексуалното шоу играе постоянно в съзнанието ви, или започвате да се промъквате в нещо, което не ви харесва, може да е време да поговорите с някой извън вашите взаимоотношения. Вашата акушерка или медицинска сестра ще слушате без осъждение. Друга възможност е да посетите уеб сайта на Relate за практически съвети, ръководства и видеоклипове. Relate може да предлага и консултации по телефона, електронна поща или чат на живо или сесии "лице в лице" в мрежа от местни центрове, ако смятате, че допълнителна подкрепа ще помогне на вашата лична ситуация. Научете повече в rela.org.uk

Препоръчано: