Тук тя приветства 2017 г. и споделя мислите си за резолюциите за Нова година …
Избираме резолюция и се опитваме да се придържаме към нея. Е, не ми се иска да бъда носител на лоши новини, но повечето от тях се провалят в рамките на три месеца. Сандра, която се отказваше от шоколада, просто не можеше да устои на шоколадовите бутони, които двегодишната й жена изхвърли; Сара обещала 29 седящи дни на ден, за да се отърве от корема си, но това беше прекалено много! Ние всички понякога се проваляме. Ключът към успеха е да останем мотивирани, но това е най-трудната част.
Майките имат много неща на чинията си, от закупуване до рутина за лягане. Тя може да бъде стресиращо, и когато малко Сами разсипва вашата диета да се разклаща по целия килим, лесно е да се чувстваш като да хвърляш кърпата. Мотивацията е трудна. Факт.
Изберете реална цел и започнете да правите малки. Когато ударите всяка мишена, бъдете горди и я празнувайте. Ако сте загубили тегло, купете чифт дънки с размер, по-малък от размера ви преди Коледа, и работете, за да можете да ги включите!
Докато сте щастливи и здрави, това е всичко, което наистина има значение. Защо не изберете семейната резолюция, която можете да направите заедно, така че да се мотивирате един друг и да се развеселите помежду си! Нещо толкова просто, колкото едно семейно ходене веднъж седмично или започването на ново хоби. Има много идеи онлайн и съм сигурен, че ще намерите нещо, което ще ви хареса. Ето за една фантастична 2017 за всички нас майки!
>> ПРОЧЕТЕТЕ ПЪРВИЯ БЛОК НА НАТАША
>> ПРОЧЕТЕТЕ БОГ НА НАШАТА КОЛЕДА
Изберете правилния продукт на Палмър за вашия бум
Крем за стречинг на Palmer, £ 3.68
Palmer's Cocoa Butter Формула мазнина масло за стречинг, £ 5,75
Маслен лосион за какао-маслена маса на Палмър за стречинг, £ 5,50
За повече информация посетете lovelytummies.palmers.com и се свържете с други майки на facebook.com/PalmersUK
