Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон

Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон
Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон

Видео: Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон

Видео: Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон
Видео: The 2015 FitBrit Challenge 2024, Април
Anonim

Британците на име Джеймс са най-силните мъже в страната - или поне във фитнес първите фитнес зали. Веригата анализира пет години данни, обхващащи моделите на изработване на членовете - включително броя и редовността на тренировките за фитнес, продължителността на сесиите и интензивността на кардио тренировки и тренировки за теглото - и показа, че някои имена са показали средно по-добра фитнес навици.

Заглавието на класациите с ясна разлика е името Джеймс, което предприема най-дългите, най-последователни и най-интензивни тренировки. Типичният Джеймс прекарва 24% повече време във фитнеса всяка седмица, отколкото второто най-годно име, Едуард. И се оказва, че най-популярното време за Джеймс да се отправи към фитнеса е петък вечер, което предполага едно ниво на посвещение, което отблъсква изкушението да се отправи директно към кръчмата след работа.

Най-добрите 10 най-подходящи имена във Великобритания, според Fitness First, са:

  1. Джеймс
  2. Едуард
  3. Simon
  4. най-малкото дете
  5. Мохамед
  6. Томас
  7. Кристофър
  8. Джон
  9. Матей
  10. Андрю

В другия край на спектъра, това е лоша новина за Лари - те са били изложени като най-вероятно да запълнят фитнеса през пиковите месеци януари и септември, преди да го уволни за останалите 10 месеца.

И този приятел, който винаги е завинаги в съблекалните? Има голяма вероятност те да са Майкъл, да се наричат и да се засрамят като най-неефективните от гимназистите. Докато типичният Майкъл чака внушителна средна 90-минутна сесия във фитнес залата, само 45% от това е всъщност прекарано в тренировка, а останалите 50 минути вероятно са прекарани с дългите душове, без да се прави талк и чат.

Проучването разглежда и връзката между фитнес и имената на жените и установява, че Лаурас е най-ангажираният гимнастик. Лаурас са още по-посветени от Джеймс, средно 2 часа и 30 минути на посещение, където правят висока интензивност, ефективни тренировки.

Топ 10 имена с най-добро физическо представяне за жените са:

  1. Лора
  2. Виктория
  3. Хана
  4. Ребека
  5. Джесика
  6. Меган
  7. Сара
  8. пирен
  9. Ели
  10. Кейти

Препоръчано: