Олимпийската плувецка Ребека Алингтън ни разказва за любимите си игри, за да играе в басейна с дъщеря си Лято:
Въздушни мехурчета
Насърчаването на вашето бебе да духа мехурчета във водата с вас е много забавно и добър начин да й помогнете да се чувства уверено да постави лицето си във водата. Беки обяснява: Най-доброто време за въвеждане на тази игра е, след като бебето ви може да задържи главата си и е уверено, че плава на гърба си.
- Поставете я леко на предната й повърхност към себе си, задръжте я под ръцете й, после я раздухвайте във водата и я окуражавайте да ви копира.
Повдигане на игрите
Задържането на бебето под двете му ръце е идеално за игра на подемни игри, казва Беки. Лятото го обича, когато я издигам до басейна, а след това обратно във водата. Можеш да сложиш кърпа отстрани на басейна, така че да не е твърде студено.
"Можете също така да вдигнете бебето си нагоре-надолу във водата, тъй като тя ще обича движението и това ще помогне да се свикне с усещането, че е в и извън водата."
Пръскайки във водата
Лятото наистина харесва пръскането и разбиването на водата с ръцете й, което й помага да свикне с текстурата на водата, както и да й помогне да се почувства по-щастлива, че на лицето й се пръска вода.
- Задържам я около кръста с двете си ръце, така че тя се изправя срещу мен. Това ни помага да поддържаме контакт с очите, което е успокоително за нея, а също и с двете си ръце, свободни да се пръскат."
Наскоро показахме нашата колумнистка олимпийска шампионка Ребека Адлингтън, която говори за това, че за първи път вашето бебе плува. Беки споделя уникалния си поглед и дава полезни, практически съвети, които правят бебето за първи път в басейна положително и свързващо преживяване за вас и двамата. Прочетете функцията в Mother & Baby - кликнете тук, за да получите приложението M & B и да изтеглите проблема си.
Когато вашето малко дете достигне три, тя ще бъде готова за по-структурирани уроци в басейна. За да научите повече за схемата на Becky Adlington's Swim Stars, посетете beckyadlingtonsswimstars.com
