Искате да знаете как да преодолеете счупеното сърце? Разпадането може да се почувства като краят на света, но ако наистина искате да продължите, тук е пълно ръководство за това как да се справите със счупено сърце.
В някакъв момент от живота си, ако не и вече, пословичното "бръснене" се случва ".
И всичко, което наистина искаш да направиш след това, е да се опиташ да разбереш как да преодолееш разбитото сърце.
Ако това вече не е възможно, може би скоро, или може би сте един от онези късметлии, които са в състояние да обикалят през целия си живот само с един любящ партньор.
Но за ужасните тонове хора, които не са късметлии и са се разбили, или все още облизват раните си или все още плачат сърцата си заради мъртва връзка, това може да е очите за отваряне.
Да се движиш със счупено сърце
Животът може да бъде тежък понякога, а раздялата може да е болезнено, но трябва да продължите.
Вашият бивш партньор се е преместил, не са ли? Соя … какво те държи обратно? Знам, че е трудно и ще отнеме известно време, за да продължите.
Няма щастлив край, когато се опитате да търсите този малък лъч на слънце от задния ви екза. Но за да ви помогнем по време на това пътешествие за самооткриване и приемане на факта, че има други риби в морето, тук са петнадесет неща, които трябва да направите след раздялата.
Как да стигнем до счупено сърце
Да, да, ние всички знаем твоята част от историята. Бяхте толкова влюбени и вашият бивш е единственият човек в света, който ви е от значение. И сега сърцето ти е разделено на две и ти не мислиш, че можеш да издържиш една минута без това лице до твоята страна.
Но разбра ли нещо? Вашият сладък партньор е забавно, много забавно.
Раздялата не е притеснявала вашето предимство и те са се преместили. Ако наистина беше взаимна любов до последния дъх на връзката, защо тогава вашият бивш излезе на вас? И защо сте онзи, който изглежда страда?
Сега може би разпадането е взаимно, но повечето взаимни разбивания не боли много. Така че, ако сърцето ви боли, то вероятно е, защото все още сте влюбени в теб, напр. И усети, любовта е едностранна!
Как да се справя със счупено сърце
Колкото и трудно и болезнено да изглежда, все още трябва да разберете най-важния факт тук. Ти си болен и наистина трябва да продължиш. Бърз. Това е всичко, което трябва да направите след раздялата, за да осигурите бързо възстановяване и бърз скок в щастливата земя.
# 1 НАГРАДИТЕ ДА СЕ ОКОНЧАТ ОКОНЧАТЕЛНО
Първо, първо, знаеш, че си разбита.
Как?
Вероятно вашият партньор ви е казал нещо като "не", мисля, че не можем да продължим, просто е трудно. Аз все още ви харесва много, но … наистина съжалявам …"
Знаеш ли, такива линии са причината, поради която сърцето ти се бои. Меки думи ви карат да се чувствате, че все още може да има шанс за вас, може би дори в далечното бъдеще, и вие в крайна сметка мислите за старата си любов отново и отново.
Това, от което се нуждаете, е ясен отговор, че те искат да се разделят с вас, защото те са имали достатъчно с вас. Опитайте се да извадите тези думи от устата си и ще се чувствате много по-добре, дори ако първоначално боли. Дайте им възможност да викат, че те мразят и никога повече не искат да ви видят в живота си.
Повярвайте ми, това е по-добър вариант, отколкото да танцувате върху горещи въглища, опитвайки се да решите дали вашият бивш партньор все още е влюбен в теб или не.
# 2 НЯМА, SAPPY SONGS
Логическа мисъл, тази. Музиката има огромно количество контрол над човешките емоции и има няколко неща, които могат веднага да променят настроението на човека толкова ефективно, колкото и музиката. Ако на радиото се появи тъжна песен, променете песента на по-оптимистична. Ако една песен, която беше специален за вас и бившия ви, се включи, изключете или извадете плейъра от прозореца си.
Смятате да намерите някакво странно удовлетворение, като си направите сами тъжни, но това е наистина глупаво. Израствайте и се научете да контролирате емоциите си, колкото и да е трудно. Накарайте себе си да слушате забавна, вълнуваща музика вместо тъжни, мършави. Сега това е добър начин да започнете лечението.
# 3 ЗАБАВЯНЕ НА ТЕЗИ НАПИТКИ
Няма алкохол изобщо. Лесно е да удавите скърбите си в дълбоко оцветени опияняващи течности. Това може да ви помогне да забравите бившия си за няколко часа, или дори може да завърши плаче над него с бутилката в ръцете си.
Но най-лошата част идва сутринта, когато се изправяте с разделящо главоболие, неприятно усещане в стомаха, депресии и абсолютно мизерен и болезнен сърбеж. Това само ще ви накара да се почувствате по-зле и безпомощни, и точно сега, трябва да се почувствате, като че ли сте в пълен контрол над живота си.
# 4 ЗАГУБИ ВСИЧКИ КОНТАКТИ
След като истинската ви неприятна любов е приключила, трябва да разкъсате всички контакти с бившия си или да се побъркате. Не се моля или плачете. Дон не пиян. Не ги написвайте с мършав имейл. Дон не прекарват цял ден четене на страниците си facebook. Не изпращайте пакети или CD-та. Не отделяйте песен на бившия си учител в радиото, в опит да ги възвърнете. Вземи ли снимката?
Бившият ти ще те намери, ако искаш. И дори ако можете да говорите пътя си обратно в ръцете на вашите exâ € ™ е, това е само временно отнемане. Най-лошото е, че бившият ти вече знае, че искаш да ги върнеш, и те не го интересуват. Вземете това като знак и си тръгнете завинаги.
# 5 Избягвайте пресичането на вашето EX
Не се отклонявайте в територията на бившия си. Вие не бихте били добре дошли, и ако откриете, че бившият ви прекарваше прекрасно време там, това ще ви накара да се почувствате ужасно. Намерете нови места, в които да излизате, и нови спомени, за да запазите ума си.
Направете няколко нови приятели, ако трябва, всичко, което да ви попречи да мислите за болезнени спомени. Ако някой от вашите приятели настоява да поддържа контакт с бившия ви, може да се наложи да ги изключите, поне временно.
След като изтече известно време, когато смятате, че сте готови да продължите, можете да се върнете към нормалното живеене, а това означава да се разхождате на тези места и да се свързвате отново с вашите приятели.
# 6 НЕ СЛУЧАЙТЕ САМО
Всички ние се нуждаем от време, след травматично събитие, но каквото и да правите, не се оставяйте да останете сами за твърде дълго време. Заобикаляйки себе си отново с хора, независимо дали това са приятели, семейство или колеги, ще ви помогне много да преодолеете счупеното сърце. В началото може да е трудно, но да се наложи да бъдете с хората, след като сте прекарали достатъчно време само. Това е най-доброто нещо, което може да ви помогне да преодолеете болката си.
Знаейки как да преодолеете счупеното сърце не е трудно, но това, което прави, е да вършите правилното нещо, за да излекувате счупено сърце. Ако наистина искате да преодолеете счупено сърце, уверете се, че не пропускате никоя от тези стъпки.
[Страница 2]
