забравям Чарлз Атлас, забравям Джейн Фонда, забравям Арнолд Шварценегер, Чък Норис и този човек на infomercials за газела Freestyle мускулна тонер. Когато става въпрос за физически упражнения и фитнес, има един човек, който е имал много по-голямо влияние от всеки друг. Този човек беше Джак Ла Лан. Lalanne, който почина на 23 януари 2011 г. на неделя на 96-годишна възраст, оставя зад себе си невероятно удоволствие от фитнес. Той е човекът, който е измислил кабелни машини, удължители на крака и машини на Смит. Той също така е кредитиран с измислянето на първата напитка за заместител на храната и първия снек-бар за хранене. Той представи милиони хора на скока на звездите. И през 50-те години, когато Джейн Фонда е все още в пигтейли, той е пионер в програми за телевизионни тренировки, като измъква хиляди наднормено тегло от американците от канапетата си в процеса. Той завърши и удивителен брой страхотни физически предизвикателства и ние изброяваме някои от най-големите му хитове по-долу. Благодаря ти, крик, Почивай в мир. 1954 Плува по цялата дължина на моста "Голдън Гейт" под водата с резервоари за въздух и 63 кг оборудване - световен рекорд. 1955 Плуват от остров Алкатраз до Сан Франциско с белезници. 1956 Започва световен рекорд от 1033 преса в рамките на 24 минути. 1958 Коловете се намират на 50 километра (48 километра) от Фараонските острови до Сан Франциско за по-малко от десет часа. 1959 Има 1000 скока и 1 000 брадичка в 1 час и 22 минути. 1975 На възраст 61 години, плува по цялата дължина на моста "Голдън Гейт" под водата, с белезници, с оковани крака, теглещи лодка от 454 кг. 1976 Плува на 1.6 километра от пристанището в Лонг Бийч, с белезници, с оковани крака, теглещи 76 души, разпределени на 13 лодки. 1979 Плува през японско езеро, с белезници, с оковани крака, теглещо 65 плавателни съда, пълни с дървесна маса от 65 000 кг (21 484 кг). 1980 Плува над една миля в морето край Флорида, теглейки 10 лодки, съдържащи 77 души. Отнема по-малко от час. 1984 Плува една миля и половина (2.4 километра) в пристанището в Лонг Бийч, с белезници, с оковани крака, докато тегли 70 души на 70 лодки за 70-ия си рожден ден.
За интервюта и функции на други фитнес икони се абонирайте за Фитнес за мъже. Ще ви дадем пет въпроса за £ 5.
