В началото на връзката често мислим, че това може да се окаже в крайна сметка наедин. Ако се чувствате несигурни относно връзката си, следвайте тези съвети.
Знаеш ли, че сме склонни да мислим, че влизането в една връзка е трудна част, но не е така. Ако наистина искате партньор, ще намерите един с времето. Трудната част всъщност е намирането на някого, с когото наистина се свързвате, на когото всъщност може да бъдете на по-дълбоко ниво. Така че, ако се чувствате несигурни относно връзката си, внимавайте.
Лесно е да застанеш до някой и да държиш ръката си, но наистина ли е това, за което се интересуваш или просто някой, който трябва да запълни празнотата? Това е труден въпрос да се запитате, но дълбоко, вече знаете отговора. Това, което ще бъде трудно, е да си признаете, че този човек не е този за вас. [Прочетете: Как да избера правилния път, когато сте нещастни в една връзка]
Какво да направите, когато се чувствате несигурни в отношенията си
Датих някои момчета просто защото исках да бъда с някого. Наистина ли ги харесвам? Не много, но наистина се опитвах да намеря начин да се свържа с тях. Разбира се, никога не е излизало. Защо? Защото знаех, че те не са наистина за мен, независимо колко умни, забавни или секси са те.
Бях напълно несигурна относно връзката и ми отне известно време, за да приема истината. Но щом го направя, освободих се, за да разбера, че нямам нужда от някого, за да не съм сам. Не е лесно, но е необходимо.
# 1 Спрете и слушайте червата си. Знаехте за известно време, че те не са подходящи за вас. Дълбоко, всички знаем, когато някой не е подходящ за нас. Но ние се разсейваме, отхвърляме мислите и продължаваме напред. Което не е непременно лошо нещо, но не се движите напред по честен начин.
Спри и мисли за това. Каква е вашата черва, която ви казва? Ако не се чувствате 100% прави, тогава червата ви се опитва да ви каже нещо. [Прочети: Разбиране на разликите между небрежната любов и истинската любов]
# 2 Фокусирайте се върху настроенията си. Вие познавате себе си най-добре, затова знаете как действа настроението ви и обикновено защо и когато се чувствате щастливи, ядосани или тъжни. Тъй като сте били в тази връзка, чувствате ли се щастлив? Сад? Moody? Ако е така, защо? Това може да се окаже извън причините, поради които се чувствате по този начин, а не самият човек. Това е нещо, за което трябва да помислите. Но слушайте, вече знаете отговора. [Прочети: 12 истински признаци на истинска любов в отношенията]
# 3 Разберете, че ще имате лоши дни. Сега разбирайте, че в някои случаи ще почувствате отрицателни чувства, когато сте близо до партньора си. Ще се чувствате разстроени, разочаровани и неудобни. Това е нормално. Тези чувства не означава непременно, че трябва да прекратите връзката, тъй като те биха могли да показват несигурност или въпроси, свързани с интимността, които имате.
# 4 Бъдете самосъзнателни, когато сте около партньора си. Не, не е нужно да изрежете кабела още. Преди да направите нещо драстично, изчакайте. Следващият път, когато сте с партньора си, опитайте да сте по-съзнателни.
Как се чувствате, когато сте около партньора си? Дали те извеждат най-добрата страна от теб, или дали отрицателната ви половина изглежда блести, когато са наоколо? Внасяте ли нещо в живота им? Знаете, когато нещо се чувства добре и когато нещо се чувства зле, сега просто трябва да разберете защо. [Прочети: Трябва ли да се разпаднем? 17 признаци, че вече сте преминали точката без връщане]
# 5 Какво искате? Ами да, въпросът за един милион долара: какво искаш? Не е толкова лесно да се отговори, нали? Но това е валиден въпрос. Какво искате от връзката и какво искате от партньора си?
Те не са читатели на ума, така че не очаквайте от тях да знаят какво искате от тях. Вашата несигурност може просто да бъде, защото не изразявате нуждите си по начин, който те разбират. Ако сте мълчали, добре, как те могат да ви помогнат?
# 6 Вашите нужди ли са изпълнени? Един общ проблем на несигурността е, когато нашите нужди не са изпълнени. Когато имам предвид нуждите, имам предвид основните ни нужди, а не нещо съществено за нашето емоционално състояние. Това може да бъде привързаност, благодарност, сигурност, комуникация и т.н. Когато тези нужди не са изпълнени, ние се съмняваме в себе си и в отношенията.
Запишете нещата, от които се нуждаете, и пресечете нуждите, които получавате. В крайна сметка ще оставите кратък или дълъг списък от нужди, които не са изпълнени. [Прочетете: 25 трябва да следват правила за връзка за успешна любов]
# 7 Говорете с партньора си. Никой не иска този разговор. Не е забавно да се говори за това, но е от решаващо значение. И двамата трябва да седнете и да говорите за вашата несигурност в отношенията. Те може и да се чувстват несигурни. Сега това не означава, че ще се разпадне, но ще можете да откриете дупките във връзката и да се опитате да работите върху тях.
# 8 Без бой. Наистина няма нужда да спорим за това.Не е тяхна вина, че се чувствате несигурни относно връзката, особено ако преди това не сте съобщили чувствата си към тях. Когато говорите с партньора си, седнайте и говорете Вашиятчувства. Използвайте изявления "Аз" и останете далеч от насочване на пръста към тях. Не забравяйте, че се опитвате да разрешите проблема, а не да създадете друг.
# 9 Не плъзнете това. Разбира се, ще ви отнеме време да помислите за вашите нужди, как се чувствате и т.н. Въпреки това, не трябва да отделяте месеци, за да направите това. Ако се чувствате несигурни относно връзката си, трябва да разберете защо и след това или а) опитайте да го коригирате, или б) да я прекратите. Няма смисъл да дърпате партньора си заедно с вас месеци и месеци, докато сте натрупали смелостта да говорите с тях. Просто го направи. [Прочети: Как да се разделим с някого, независимо от ситуацията]
# 10 Разчупете се с тях. Не е нужно да се опитвате да го поправите или дори да общувате с партньора си, ако не искате. Ако се чувствате несигурни относно връзката и не сте точният човек за вас, разделийте се с тях. Но го правете сравнително скоро и по учтив начин, защото, добре, сте възрастен. Ако не искате някой, оставете ги да отидат възможно най-скоро. Нека да намалим игрите.
[Прочети: 16 признаци, че се уреждате в нещастна връзка]
Сега, когато знаете какво трябва да направите, когато се чувствате несигурни относно връзката си, е време да направите нещо по въпроса.
