През последните няколко месеца хората във фитнес първите фитнес центрове в цялата страна участваха в предизвикателството на FitBrit: девет различни упражнения, върнати назад срещу часовника, който се превърна в най-добрия тест на Великобритания за скорост, сила и издръжливост.
И в събота 3 декември 2016 г. в гимназията на First Fitness в Black Label в Лондон Бридж, състезателите, които поставиха най-бързо време в квалификациите, се бориха на тазгодишното събитие, спонсорирано от Lucozade Sport.
Имаше много познати лица от предишните финали - включително Ричард Бъртън, които завършиха точно пред подиума през миналата година - както и много финалисти за първи път, които искат да се противопоставят на най-подходящите аматьори в страната.
Отборното предизвикателство, първото събитие през деня, бе спечелено от "Eat Sleep Eat", въпреки че беше притиснат до колективните си граници от Mere Green и Stirchley Strong.
Събитието "Мастърс", отворено за състезателите над 40-годишна възраст на 4 ноември 2016 г., бе спечелено от Никола Френска в категорията "Жени" и от Дани Олив в категорията "Мъже", като и двамата победители доказват, че възрастта е само число: личните преподаватели по време на работа - много от тях 20 години по-млади от финалистите на "Мастърс" - очевидно се страхуваха от своята фитнес способност.
Последните две събития на деня, събитието "Отворено мъже" и "Отворено женско", видяха, че ожесточената конкуренция достига нови висоти. В последното събитие Кетрин Шоу спечели титлата, спечелвайки повече от 2000 паунда от здравни и фитнес награди, след като видя някои невероятни изпълнения от Кери Питърс и Еви Бър.
Официалният финал на Манчестър Юнайтед също не разочарова, а Ричард Бъртън не можеше да се справи с разочарованието да завърши на четвърто място през миналата година, за да претендира за титлата от 2016 с цели 4 секунди пред най-близкия си съперник в страхотно показване на скорост, сила и издръжливост,
Джо Уорнър, редакторски директор на Фитнес за мъже "Денят е пълен с изпомпващи сърца, изгарящи бели дробове и болки в мускулите, но единственият начин да бъдете коронован като един от най-подходящите аматьори в Обединеното кралство е да прокарате ума и мускулите си до абсолютната им граница и да им дадете всичко, което трябва да публикувате възможно най-бързо. Добре направено за всички наши финалисти - усилието на дисплея беше невероятно и вдъхновяващо и затвърди мястото на FitBrit като най-доброто и най-трудно предизвикателство за фитнес в Обединеното кралство."
Победителите в пълен размер
Отворете мъжете
- Ричард Бъртън
- Райън Хоган
- Даниел Блейк
Отворени жени
- Катрин Шоу
- Кери Питърс
- Еви Бър
Мастърс мъже
- Дани Олив
- Мат Лотър
- Майкъл Ушер
Мастърс Жени
- Никола Френски
- Джо Дилинг
- Нурия Рибаслекерика
екип
- Яжте сън Яжте
- Просто зелено
- Стирли Сил
Предизвикателството на FitBrit 2016
Ето деветте събития на предизвикателството, които нашите финалисти трябва да направят
800 м бягане
Започнете на стационарна бягаща пътека с наклон 0%. Таймерът започва, когато скоростта е избрана и бутонът за въвеждане е натиснат.
30 Кетълбъл люлки
Мъже 24 кг / жени 16 кг
Задръжте кетчето между краката си с двете си ръце. Използвайте бедрата и глухите си, за да завъртите кетълбела с права ръка, като го издигнете до височината на рамото.
20 Vipr Tilts
Мъже 20 кг / жени 12 кг
Поставете ViPR на края и хванете горния край с една ръка. Огънете коленете си леко, след това стъпчете настрани и спуснете ViPR на пода. Превключете ръцете си и повторете от другата страна. Продължете, редувайте страни - ViPR трябва да докосва пода от двете страни. Единият е равен на едно докосване.
10 Бърбей Box Jumps
Гръдният кош трябва да докосва пода в дъното на движението с ръцете си от пода, за да се гарантира, че се спазва стриктна форма. Отидете в кутията с петите, които се качват на нея. Всеки път, когато качвате на кутията, е един представител.
1.5км Байк
Мъже ниво 14 / Женско ниво 12
Техниката за свободно въртене "спин и колело" не е разрешена и краката ви трябва да бъдат закрепени в педалите по всяко време
10 Паралелни стрелци
Издърпайте през паралелите, без да докосвате пода до пълно удължаване на всяка страна. Всеки пробив е един реп.
20 Kettlebell Sumo Deadlift Високи издърпвания
Мъже 20 кг / жени 12 кг
Хванете дръжката с две ръце. Издърпайте го от пода до височината на брадичката с пълно удължение на бедрото.
30 Sandbell Rainbow Slams
Мъже 7 кг / жени 5.5 кг
Задръжте пясъка с двете ръце на едната страна на тялото си. Вдигнете го над главата си и забийте в пода от другата страна на тялото си. Това е един реп. Алтернативни страни.
400 м ред
Мъж 140 привличащ фактор / жени 130
Задайте коефициента на плъзгане до правилното ниво и започнете гребането. Краката ви трябва да бъдат закачени навсякъде.
FitBrit 2016 Награди
Благодарение на Медисън, Skechers, Fitbit, Salter, Ellesse, Physical и Wild West
