Има много фактори, които трябва да имате предвид при избора на фитнес зала. Има ли басейн? Има ли достатъчно кардио машини и безплатни тежести, за да сте сигурни, че не прекарвате половината си чакащо време? За съблекалнята ли е достатъчно голяма, че не е нужно да се притеснявате да се запознаете с вашите приятели?
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Как да избера подходящата за вас фитнес зала
В началото на списъка с съображения обаче трябва да е мястото на фитнеса. Нищо не убива мотивацията като дълго пътуване, очевидно.
Американската маркетингова фирма Dstillery е определила разстоянието, което хората са готови да пътуват редовно в салона, а резултатите показват, че е жизненоважно да изберете някъде, което е на не повече от четири мили.
Дстиллери погледна анонимни данни за местоположението от 7,5 милиона души в гимнастически салони в САЩ за период от четири седмици. Фирмата проследява честотата на посещенията в салона, дните, които хората са ходили и докъде са пътували, за да стигнат там.
Оказва се, че хората, които са пътували само на 5,3 мили или по-малко до фитнеса си, са пътували пет или повече пъти месечно, а тези, които трябваше да пътуват пет или повече мили само веднъж месечно.
Въпреки това, разстоянието е по-малко от фактор, ако фитнес залата е особено фантастична (и поради това скъпа) - средното разстояние, което хората са пътували до луксозната фитнес зала Equinox, е 5,7 мили. Хората също са готови да пътуват по-далеч към бутикови фитнес зали, като американското сърце на SoulCycle.
Очевидно няма фитнес зала, която да е близо или достатъчно хубава, за да я премахнете всичко проблемите, които биха могли да спрат някого да работи, но премахването на препятствията от дълго пътуване може да направи голяма разлика, ако нямате достатъчно джобове, за да се присъедините към клуб от най-високо ниво.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Хората, наречени Джеймс, ви показват в гимнастическия салон
