Освен когато е наистина тъмно и страшно, гората е чудесно място да бъде. Има дори една концепция, известна като shinrin-yoku или "горска баня", която подсказва, че да бъдете под листообразния балдахин на гората действа като вид превантивна здравна помощ. И ако не сте убедени, че просто като се намирате в гората, ви прави добри, тогава те също са страхотни места за упражнения, което е 100% потвърдено като добро за вашето здраве.
Тегленето, ходенето и колоезденето са начини за учебници, които са активни в горите, но проектът на Активните гори, създаден от комисията по горите Англия и Спорт Англия, планира да предлага повече спортове за игра в гората, като добавя съоръжения като тенис на маса, волейбол и футбол игрища.
Тригодишната пилотна програма за проекта "Активна гора" отбеляза увеличение от 246% в спортните посещения на обектите с нови съоръжения, като през този период са посетили общо 700 097 посещения. Някои хора, които се запитаха за проекта, бяха особено очаровани от идеята, която биха могли да упражнят в естествена среда, като 85% твърдят, че са основната мотивация да се включат в дейностите.
ПРЕПОРЪЧАНО: Най-добрите приключенски празници в Обединеното кралство
"Да бъдеш в гората добавя към удоволствието - би било скучно друго, но това е прекрасно", каза един. "Вие сте по-внимателни за това, което е около вас, а вие търсите и слушате неща … можете да чуете птиците и да забележите промените в сезоните".
Проектът ще бъде разработен и разширен до повече обекти през следващите пет години, като финансирането ще бъде от Националната лотария.
Ако мислите, че не живеете в близост до гора, вие почти сигурно сте погрешни. В действителност 99,9% от населението на Англия живее в рамките на час път от гората, управлявана от комисията по горите в Англия, а 85% в рамките на половин час. Ако сте част от 0,1%, ние не знаем какво да ви кажем. Може би се движи - никой не трябва да бъде толкова далеч от такива фантастични места.
Можете да научите повече за сайтове, в които Active Forest вече е инсталирала спортни съоръжения и да прочетете местната гора на комисията по горите на уебсайта на Комисията по горите.
