Подписването на епично предизвикателство за набиране на средства за благотворителност не означава да се провежда маратон, да се изкачвате на планина или да се биете с вашите офицери. Благотворителните разходки са по-приобщаващ начин за натискане на физическите ви ограничения и за набиране на пари.
Това не означава, че те са лесни. Всъщност, ако изберете по-голямо разстояние разстояние от 100 км, те наистина могат да бъдат много предизвикателни. Справяхме се с 100 километра Британска сърдечна фондация Глазгоу до Еденбург през 2018 г. и прекарахме почти 27 часа в краката си с 20 минути сън не е шега, можем да ви уверим. Не подценявайте времето, което ще бъдете в движение, и таксите, които ви отнемат. Ако сте нови за разходка на дълги разстояния, може да е разумно да започнете с разстояние от маратон или 50 километра.
Все пак е безспорно възнаграждаващо преживяване, за да завладее такова епично разстояние. И тъй като ще се движите по-бавно, отколкото при бягане или колоездене, можете да се насладите на обкръжението и компанията много повече. Въз основа на нашия опит, вашите колеги ще бъдат абсолютно решаващи за преминаването през разходката, така че изберете разумно.
Ето нашите избори за най-добрите благотворителни разходки в Обединеното кралство.
1. Macmillan рак подкрепа мощен пешеходни (различни дати)
Има 8 различни събития, от които можете да избирате в тази поредица, всяка от които включва преход на разстояние от маратон в едно от най-живописните места на Великобритания. През юни има разходки по трасето на Темза (9-то) и Джурасик Коуст (30-ти). Има четири събития през юли, като се започне с разходка по южния бряг на Източен Съсекс от Брайтън до Ийстбърн (7-ми). След това е до Lake District (14-ти), последван от Northumberland Coast (21-ви) и Peak District (28-и). Последните две силни пешеходни преходи на годината се провеждат в долината Wye (4 август) и по протежението на Rob Roy Way през националния парк Trossachs в Шотландия (1 септември). Ще забележите, че всички разходки са в различен уикенд, за да можете да се регистрирате за всички, ако искате да видите осем невероятни места и да вдигнете тон на пари за голяма кауза. И наистина искам да получа блистери. £ 25 плюс £ 250 за набиране на средства, macmillan.org.uk
2. Разходка за Паркинсонова (различни дати)
Тази серия в цяла Великобритания има разходки за всички. Ще трябва да отидете до уебсайта на Паркинсон в Обединеното кралство, за да проверите кога и къде е местното събитие, тъй като всеки от тях се занимава с разходки с различни дължини. Нито едно от тези пешеходни обиколки не е много дълго, затова можете да съберете екип от всички възрасти и фитнес нива и да сте сигурни, че всеки ще го преживее заедно. £ 10 плюс набиране на средства, parkinsons.org.uk
3. Предизвикателство на пътя на Темза (8-и 9 септември)
Можете да избирате между 25 км, 50 км и 100 км разходки като част от това събитие, което започва в Putney Bridge. Оттам ще следвате река Темза миналото Хамптън Корт и по целия път до Хенли, ако сте на най-голямо разстояние. Пътят е напълно поддържан, а медиците на почивка спират, за да се грижат за краката ви. Можете да платите за вашето място или да съберете пари за благотворителна организация, за да намалите разходите за влизане. £ 30- £ 60 плюс £ 175- £ 425 набиране на средства или £ 75- £ 185 самофинансирани, thamespathchallenge.com
4. Shine Night Walk London (22-23 септември)
Вижте забележителностите на Лондон, както никога преди не сте ги виждали (освен ако не сте направили Walk50), като ходите половин маратон или пълен маратон около центъра на града през нощта. Cancer Research Великобритания, която организира събитието, смята, че пешеходците ще преминат през маратон за около девет часа, а количките ще вземат 14. Уверете се, че сте донесли светкавици и не носете неоново облекло, което притежавате, защото целта е да запалите нощта, 34,99 лв. Плюс набиране на средства, cancerresearchuk.org
5. British Heart Foundation Лондон до Оксфорд Трек (11-12 май 2019 г.)
Започнете да се подготвяте за това 100 километрово предизвикателство, което изпраща разходки по Темза по целия път от Staines на западния край на Лондон, точно до сърцето на Оксфорд. Ще се справите със смесица от терени по протежение на пътя, включително кални полета и няколко малки хълма, но най-голямото предизвикателство за преодоляване несъмнено е масовото разстояние и времето, което ще трябва да прекарате на краката си, за да го покриете. £ 45 (ранна птица до 31 октомври 2018 г.) плюс набиране на средства, bhf.org.uk
Вижте сродни разходки с него: най-добрите мъжки обувки за разходки Голяма благотворителна Предизвикателства: Направи добро, почувствайте се добре Ползите от ходенето: Девет причини да лира на тротоара
6. Предизвикателство на Джурасик Коуст (20-21 юли 2019 г.)
Можете да влезете в предизвикателството на Джурасик Коуст, без да се регистрирате, за да съберете пари за дадена кауза, но ако отивате на 100 км от пристанище Пуул до Бриджпорт, можете също да направите известно набиране на средства за един от благотворителните партньори. Има и 50км и 25км разходки, но това е мястото, където определено си струва да се справите с пълната дистанция, за да видите колкото се може повече от поразителното място за световно наследство. Можете да вземете разстоянието наведнъж, или да направите 100 км на два етажа, така че винаги се разхождате в дневна светлина - най-умният избор за тези, които искат да се насладят на гледките. Пълните подробности за събитието от 2019 г. ще бъдат обявени скоро. £ TBC, jurassiccoastchallenge.com
7. Dimbleby Cancer Care Walk50 (TBC 2019)
Въпросът от 50 километра е по протежение на Темза, като се започне от болницата "Св Томас" в Уестминстърския мост и се насочи на запад към моста "Хамърсмит", където се обръщате и се разхождате до Cutty Sark и Greenwich Foot Tunnel. Там отново се връщате, за да се върнете в центъра на Лондон, завършвайки в центъра за ракови заболявания на Guy в London Bridge.Всичко това се извършва през нощта, така че можете да очаквате някои странно красиви гледки на празен (ish) Лондон. Ако 50 километра е прекалено много, има и 25 километра и 12 километра разходки. Регистрирайте се на уебсайта сега, за да получите информация за събитието от 2019 г., когато бъде обявено. £ TBC, dimblebycancercare.org
