Престанете да мислите, че трябва да изчакате, докато се влюбите в човек, който да откриете щастливо. Любовта е избор, който можете да направите или игнорирате.
Откакто започнах да влизам в зряла връзка, имам впечатлението, че любовта е избор. Аз правя жертви. Съгласен съм с компромис. Разбирам кога да се оттегля в битка. НО, аз също отказах да се съглася с исканията. Отхвърлих противоречие с моите убеждения. Погледнах надолу по нещо по-малко от това, което мислех, че заслужавам.
Така че, попитах себе си: "Наистина ли реших да бъда влюбен?" Отговорът е "да" и "не". Да, защото за някои хора бях готов да направя каквото е необходимо, за да остана в любовта. Не, защото имаше други, на които не дадох същите шансове, когато дойде да обичам.
На отсрещната страна на всичко това хората, които не останаха при мен, направиха избор. Те не избраха да работят върху това да ме обичат. И не можех да ги обвинявам за това. Никой ни наистина не ни учи как да обичаме. Отиваме с червата си и когато червата ни казва, че не, ние скачаме кораб.
Но трябва ли наистина да отидем с каквото ни разказва червата? За съжаление, чувствата на червата не винаги действат, когато вече сте в една връзка. Това, което работи, обаче, са решенията, които вземате, след като сте се ангажирали с някого. Долния ред? Любовта е избор, който правите, а не усещане, което непрекъснато следвате.
Защо хората предпочитат да бъдат влюбени?
Веднъж попитах моя приятел: "Защо избрахте да останете с текущия си приятел? Той е "Единственият", когото винаги търсехте? "Бях изненадан от отговора й, защото беше далеч от това, за което винаги бяхме говорили, докато растяхме. Ето какво каза тя:
"Не съм сигурен дали той е този, но сега съм в зряла връзка. Избирам да работя върху нещата, които не ми харесва в отношенията, и аз очаквам същото от него."
Това не беше отвратително откровение, но беше достатъчно, за да накарам да преосмисля избора, който бях направил в миналото.
Датих на момчета, които ми харесваше, но завършиха връзката, защото имаше части от нея, които не ми харесаха. Какво не е наред с тези, които не съм избрал? Наистина нищо. Нищичко. Фактът, че излязох с тях изобщо, показа, че съм привлечен от тях.
За съжаление винаги имаше нещо, което ме накара да преосмисля бъдещето си с тях. Понякога това беше нещо малко, като личност, която не можех да разбера. Друг път беше огромно, като присъщ сблъсък на морал и ценности. По принцип, повечето от тези развиващи се отношения, които съм пропуснал, защото наблюдавах една или две сделки. [Прочетете: 10 взаимоотношения взаимоотношения сделка, за да внимавате]
Защо прекъсвачите на сделки оказват влияние върху нашия избор да бъдем влюбени?
Когато става въпрос за запознанства, ние говорим за прекъсвачи на сделки, сякаш обсъждаме злоумишлени тенденции, настроени настроения или отвратителни личности. Истината обаче е, че много от нас са в бизнеса да разглеждат по-плитките черти като прекъсвачи на сделки.
Например височина. Не иска да има момиче, което е по-високо, или човек, който е по-кратък. Ето още една: кариера. Не искаш да срещнеш някой, който печели по-малко или някой, който печели повече. Семеен фон. Не искаш да срещнеш някой, който не е имал същото възпитание като теб. Политически избор. Не искаш да срещнеш някой, който вярва в нещо друго като теб. Религиозни различия. Не искаш да срещнеш някого, който се моли за нещо различно от теб. Всички те се считат за нарушители на сделки от един или друг човек.
Но това, което наричаме разрушители на сделки, са само оправдания, които ни освобождават от избора да се влюбим в някого. Човек няма избор, когато става дума за външния му вид, но той или тя има избор в начина, по който те ще се отнасят към другите хора. Точно това води връзките, нали? Как ще се отнася вашият бъдещ партньор за остатъка от живота ви? Прекъсвачите на сделки не определят вашето бъдеще. Вие го дефинирате, като вярвате, че любовта е избор, рафиниране на това, което вече съществува и съвместна работа за отстраняване на възникналите проблеми. [Прочетете: 12 съскащи съвети за двойки с огромна разлика във височината]
Как можем да изберем да бъдем влюбени?
Ако сте от типа, който изследва как да имате перфектни взаимоотношения, вие сте Googling грешните ключови думи. Трябва да търсите начини да имате добри взаимоотношения. Съвършенството е субективно, но качеството на вашите взаимоотношения е измеримо.
Виждаш как се подобрява всеки ден. Чувстваш ли дали това е в правилната посока. Знаете кога има проблем, който не може да бъде решен. Имате средства да определите дали е правилно или не. Избирането не е просто да казваш "да" на всичко.
Избирайки кого да обичаш, как да обичаш, кои части да обичаш и защо обичаш някого, се случва само когато отделиш време, за да разбереш напълно човека. Не избирате човек, защото точно това искате.
Вие ги избирате, защото знаете какво ги боли, какво оставя сърцето им объркано, какво ги кара да се чувстват виновни, какво ги прави лоши, какво ги прави добри и какво ги прави човешки. И въпреки всичко това, вие решавате да останете. Вие решите да бъдете по-добре един за друг. Вие решавате да се обичате един друг, въпреки вашите недостатъци, грешките, вашите минало и дори вашето възможно бъдеще. [Прочети: Как да се борим справедливо в една връзка и да се развием по-близо]
Къде да започна?
Имате необходимите инструменти, които могат да направят избора по-лесен: комуникация, честност, доверие. Аарон Бек, психолог, който изследва взаимоотношенията, открива, че хората са по-склонни да се провалят в отношенията си, когато откажат да използват тези инструменти.
# 1 Комуникирайте вашите нужди. От една страна, повечето хора са ужасни четци на ум, което прави комуникацията изключително необходима. Когато партньорът не успее да достигне очакванията ви, е по-вероятно да направите негативни изводи, които причиняват проблеми за вашите взаимоотношения.
Вместо да съобщавате за наблюдението си и да поискате потвърждение, вие в крайна сметка мислите най-лошото, убедете се, че е време да прекратите връзката. Единственият начин да свържете една работа е да говорите за това, което искате и имате нужда. [Прочети: Ръководство за ефективна комуникация в една връзка]
# 2 Изградете доверие, не го очаквайте. Когато се влюбите за първи път, вярвате, че човекът не е в състояние да направи нещо нередно. Тогава, когато те унищожат вашето възприятие с една грешка или един недостатък, всички адът се разпада. Вие губите доверието, за което никой не е работил, и вие отказвате да вярвате, че те могат да направят да унищожат идеалната ви картина на вашата връзка. [Прочетете: Как да изградите доверие в една връзка и да я направите последно]
# 3 Бъдете честни за това, което искате. И накрая, честността не трябва да се ограничава до разказването на истината, когато се зададе въпрос. Честността в отношенията включва да бъдете предварително за това, което искате, вместо да очаквате някой да прочете ума ви.
Ето защо никога не работят неизречени правила. Казвайки, че един партньор * трябва * да направи това или че е като да казва, че слънцето * трябва * да има чай с луната. По-добре е просто да питате: "Бихте ли искали?" Това е много по-отворен и ангажиращ подход към честната комуникация в рамките на една връзка. [Прочети: Как да спрем да лъжем себе си и партньора си]
[Прочетете: 9 непочтени отношения правила всички двойки трябва да следват]
Наистина разполагате с всички ресурси, от които се нуждаете, за да направите избор, който ще направи или разруши връзката ви. Ако все още не разбирате защо любовта е избор, вероятно не сте взели решение да й позволите да бъде още. Нека сърцето ти да живее с избора, който прави, и да работи най-трудно да запазиш този пламък жив.
