Всички от време на време се грижим за нашите партньори, без никога да ги осъзнаваме. Искате ли да знаете как да спрете да наказвате партньора си, съзнателно или несъзнателно? Ето шест начина да се уверите, че спрете да накарате партньора си за нула време.
Кликнете тук, за да прочетете въведението, за да разберете истината смисъла на нагъване и как тя започва на първо място.
Как да спрете заклинанието
Най-досадното и болезнено нещо, което ни натрапва, е, че никога не разбираме и не осъзнаваме, че сме глупави, освен ако не ни е посочено.
И понякога, дори това няма да ни накара да разберем, че сме гнусни и никога не се опитваме да намерим начини как да спрем да се гмуркаме.
Но ако партньорът ви ви каже някое гнило, не се опушете и започнете да скучаете. Вместо това се запитайте дали е вярно. И използвайте тези насоки, за да спрете да се гмуркате и да изпитате по-добри взаимоотношения с любовника си.
# 1 Разберете партньора си
Опитайте се да разберете партньора си.
Когато двама души се съберат, това може да бъде или сблъсък или интегриране на два свята с два различни набора от родителски влияния, на мислене комплекти, житейски опит, ценности, предразсъдъци и кол, да не говорим за няколко слоеве има на лице.
Вашата любима е уникална и единствена по рода си. Разгледайте магията на неговото или нейното същество.
Сравненията са огромен възпиращ ефект за развитието на вашите взаимоотношения и е разумно никога да не се сравнява. Ако искате да знаете как да спрете гнусотиите, първо спрете да ги сравнявате.
Оценявайте и приемайте партньора си сърдечно. Освен това, опитвайки се да разгледате въпроса в ръцете си от гледна точка на партньора си, ще ви помогне много.
След като се научите да симпатизирате, наистина можете да разберете. Щом се научите да приемате различна гледна точка (тази на близкия човек), тогава можете да получите известна перспектива за вечните си емоции. Ако започнете да обвинявате, тогава вашият партньор ще започне да се защитава и вие сте отново на площад, или понякога дори извън играта.
# 2 Внимавайте и научете
Стойностите на интроспекцията са много и разнообразни, не само за човек, който се подчинява, а за всеки един от нас. Интроспекцията може да ви помогне да вземете добър критичен поглед към себе си и да ви помогне да разберете защо и как да спрете гнусотията.
И щом установите истинските си мотиви и се изправите пред него, вие сте добре на път да се откажете от това, че сте гадже. Можете да се научите да спрете, като предприемете малки стъпки. Първо, като установите недостатъци в себе си и ги отстранявате, поставяте добър пример и давате приоритет на вашите собствени нужди и изисквания.
Намалете вашето огорчение по тривиални въпроси, за да се справите с много по-важни. Прекарайте време да анализирате и разглеждате ситуации, които са работили в миналото и да се опитате да ги възпроизведете. [Прочети: Дали той е този за вас?]
# 3 Общувайте с партньора си
Когато едно и също нещо се казва отново и отново, вашият партньор е длъжен да изключи и в крайна сметка да звучи като счупен запис. От друга страна, понякога партньори са в състояние да се посочва това, което искат директно и в крайна сметка се заяжда или виене, което отблъсква съответната съпруг.
Ефективната комуникация и активното слушане са умения, които ще помогнат на брака ви да стане по-силен. Трябва да можете да чуете партньора си, не само устно, но на много по-дълбоко ниво. Също така опитайте да използвате учтиви фрази, "бихте ли" или "бихте ли могли", вместо на войнствени или доминиращи изрази.
Избягвайте да бъдете осъждани и критични. Ако сте твърде зает да се защитавате, не можете да се движите напред. Животът се превръща в една голяма битка, докато тренирате от една престрелка в друга. Вместо това, изберете подходящи моменти, за да споменете спокойно как се чувствате или да изразявате позицията си по отношение на конкретен въпрос. Ако искате да знаете как да се спре заяждането, научете се да рационализират проблема, а това ще ви донесе по-бързо да приятелско решение, отколкото emotionalizing. [Прочети: Не искам вече да правя секс?]
# 4 Положителна обратна връзка и мотивация
Мотивацията, когато сте готови правилно, ще ви помогне да осъществите общите си цели. Можете също така да мотивирате партньора си, като поставите добър пример за себе си чрез здравословен начин на живот, замяна на неща и т.н. и като сте весели.
Никога не подценявайте силата на положителната окуражаваща обратна връзка. Понякога проблема, за който се заяжда за може да се окаже особено трудно да се справи, като отказване от тютюнопушене, например, но нищо не е невъзможно, ако го направи опит заедно. Обсъдете работните идеи заедно. Осигуряването на подходящи стимули също ще помогне. Вместо да принуждавате партньора си да направи нещо, което искате да направите, насочете въпроса навътре, помолете партньора си да го направи. Не е толкова лесно, колкото и просто, както звучи, разбира се, но това е единственият начин да го направите и определено си заслужава.
# 5 Бъдете положителни
Позитивното отношение, вместо отрицателното или порицателно отношение, ще вдъхнови твоя партньор да постигне повече. Разделете проблема с гадания от лицето и се съсредоточете върху разрешаването му. Поддържането на атмосфера на щастие е по-добре за вас и за вашите партньори в дългосрочен план. [Прочетете: Анкета за дългосрочни отношения]
# 6 Компромис в любовта
И накрая, компромис, последната дума във всяка връзка, или като Gumpism лаконично се изразява, "Не се поти малките неща." Намаляване на тревожността и стреса нива, като се научите да се коригира и го приемам защото разликите "истина сорт е подправката на живота. Живейте с избрания от вас партньор в хармония и разбиране. [Прочети: Как да намерим любовта]
Ако мислите, че може да сте гърч и искате да знаете как да спрете да се гнусите, опитайте се да разберете тези съвети и да работите по отношенията си.И ако смятате, че вашият партньор ви е накарал да поговорите с тях и дайте на любовника ви да знае, че сладките разговори звучат много по-добре, отколкото ядосан. [Тест: Ще бъдеш ли неверен?]
Може би вие или вашият партньор, който трябва да знаете как да спрете да се гмуркате, но в края на деня, стига и двамата да разберете как да избягвате вкуса в любовта, ще видите колко красива любов и живот наистина може да бъде,
