Били ли сте някога луд над един човек? Е, прочетете за тези червени флагове и вижте дали вашият човек наистина ви прави луд - като ви газене!
"Ти си едно лудо момиче", гаджето ти може да каже с любов, целувайки те на челото ти, след като му кажеш нещо, което мислиш, че си видял * харесваше, мислеше си, че го видя в ресторант с друго момиче, когато ти каза, имаше дълъг ден на работа *.
След това, по време на вашата връзка, често го чувате неща като:
"Това е смешно."
- Това не съм казал.
- Ти си прекалено чувствителна.
- Ти просто си представяш нещата.
- Ти правиш нещата. Това е лудост!
И когато нещата станат сериозни, той ще се взриви и ще каже: "Мисля, че имате нужда от помощ."
Това са само някои от нещата, които вашият партньор може да ви каже, така че да започнете да се запитате за себе си, а може би дори за вашата здрав разум.
Но не го повярвай още, защото може би ще те е газифицирал.
Какво е газенето?
Газенето е форма на психологическо насилие, наложено от насилника върху жертвата, за да предизвика объркване, което в крайна сметка се превръща в крайна форма на безпокойство. В резултат на това жертвата започва да се съмнява в собственото си възприятие, памет, преценка и чувство за реалност.
Този термин идва от класически холивудски филм от 1944 г., наречен газова лампа, Във филма съпругът прибягва до манипулативни тактики, за да кара съпругата си луд. Една такава тактика затъмнява газовите заряди в дома им, но отрича, че светлините се променят, когато съпругата му пита за тях. Така че съпругата започва да вярва, че просто вижда неща.
Злоупотребяващият обикновено използва газьола, за да насочи вниманието към психическото равновесие, самочувствието и здравия разум на жертвата, така че те да бъдат зависими от насилника. Това включва често, систематично и изчислявано начин за задържане и усукване на информация от жертвата, така че злоупотребяващият да може да ги манипулира и да обърне нещата в тяхна полза. [Прочетете: Големи признаци на злоупотреба, които може да сте с изглед]
Газификацията е опасна форма на злоупотреба. Всеки може да бъде злоупотребяващ и всеки може да бъде жертва, независимо от възрастта, пола, интелигентността или друг статус в живота.
Знаците, които партньора ви, ви гасят
И така, откъде знаеш, че се гаврят от някой близък до теб, като твоя партньор? Е, не винаги е лесно за всички. Но тук има 16 знака.
# 1 Ти си доведен да вярваш, че си нещо, което не си. Избирането на имена може да има вредно въздействие върху дадено лице с течение на времето. Така че, ако вашият партньор започне да ви нарича "кукувица" или ви казва, че може да сте маниакално-депресивни или биполярни * като че ли е орган за диагностициране на клинични нарушения, нали? *, Бъдете предпазливи за това. Всеки, който изглежда е склонен да ви напише психиатричен етикет, може да има нещо в ръкавите си.
# 2 Мислиш ли, че е в главата ми. И ти започваш да го вярваш. Когато говорим за вашите чувства или наблюдения, партньорът ви ги отхвърля като единственият, който мисли тези мисли или вижда тези неща. [Прочети: Злоупотребяващи признаци на лош любовник]
# 3 Всичко, което казвате, се използва срещу вас. Особено когато става въпрос за страховете ви. Имали ли сте някога моменти, когато сте се доверили на партньора си и след известно време вашият партньор носи тези неща по свое удобство - като да спечелите аргумент или да си направите път?
# 4 Те питат всичко. Дали вашият партньор ви кара да се чувствате неспособни да разпитате вашите решения? Чувствате ли се разочаровани, като винаги трябва да обяснявате избора си и вашите ценности? С второ познаване на вашите решения и способности, в крайна сметка може да започнете да поставяте под въпрос дали можете да постигнете всичко. И това те кара да се чувстваш неадекватен.
# 5 Започвате да се съмнявате във вашето възприятие. Манипулативните хора няма да признаят вашите възприятия, а вместо това те ще обърнат нещата около себе си само, за да ви накарат да се съмнявате в себе си. Ако например излизате с приятели, за които тя открито не одобрява, тя ще ви каже, че не са тези, които мислите, че са - и в крайна сметка тя ще ви накара да вярвате в същото. [Прочети: Тънки признаци, че се манипулирате от любовника си]
# 6 Вашите нужди и чувства са тривилизирани. Така че сте имали труден ден на работа и в края на деня се спускате, за да кажете на партньора си всичко това. Партньорът ви го изтрива като нещо незначително *, когато почти спасихте фирмата си от смъртта *. Всъщност той е навик да сведе до минимум вашите триумфи, както и чувствата ви, сякаш нямат значение.
# 7 Чувствате се малък. В сравнение с партньора си, се чувствате малко. Тя омаловажи вашите идеи, както и вашите нужди толкова много, че изглежда, че единственото нещо, което има значение * или човекът, който има значение в отношенията ви * е вашият партньор - и вие започвате слепи да я следвате, защото не виждате друг начин.
# 8 Той казва, че те познава по-добре, отколкото си познаваш. Затова му казвате, че не харесвате китайска храна и той е като: "Какво искаш да кажеш? Това е вкусно! Харесва ви! "И той действа така с вас през цялото време, налагайки собствените си желания и капризи върху вас, като че ли сте в същите неща, както той.И след известно време не знаете какви са вашите реални предпочитания.
# 9 Тя удобно забравя нещата. Партньорът ви също е много убедителен за нейната версия на нещата. Тя забравя или отрича, че нещо се е случило, както обещанията ви. Тя ще каже неща като "Не знам за какво говорите …" или "Това не се случи. Нямам спомен за това. "[Прочети: Как да спрете да бъдете манипулирани в една връзка]
# 10 Вече не можете да се доверите на инстинктите си. Така че, дори ако мислите, че сте готови да направите нещо направо от инстинкта и здравия разум, партньорът ви го забива 180. Тогава изведнъж това, което правите, е грешно. Вярвате в партньора си, вместо в инстинктите си, и това може да стартира модел на предаване на волята им.
# 11 Дори вашите спомени са неправилни. Единственото, което е правилно и вярно, е това, което вашият партньор помни. Дори да им кажете нещо различно, защото си спомняте някои подробности, те удобно са напуснали, все още сте погрешни и така мислите, че всичко е наистина в главата ви.
# 12 Вие започвате да се отказвате да се изразявате. Да не отивате някъде в аргумент - или дори просто разговор с партньора си - е безсмислено. Вие само сте доволни, объркани, изтощени и дори осмивани понякога. И така се отказвайте. [Прочети: Аз съм в злоупотреба?]
# 13 Вие се успокоявате, за да запазите мира. Лъжеш. Най-лошото от всичко е, че лъжеш себе си - всичко това, за да запазиш мира, защото партньорът ти няма да спре да настоява за версията си на неща, до такава степен, че ще се озовеш в лоша борба и те ще ти направят всичко,
# 14 Ти винаги казваш, "Съжалявам". Изглежда, че нищо, което правиш, не е правилно. Що се отнася до вашите отношения, чувствате, че ходите на яйцевидни черупки - един грешен ход и има изблик и отново сте в грешка. Ти казваш "съжаляваш" толкова много, че започваш да вярваш, че наистина ти е грешка. [Прочети: Знаци, които ходиш на яйца в любовта си]
# 15 Ти си нещастен и нещастен. Когато се чувствате така, сякаш сте толкова емоционално нагъбени, че дори не можете да чуете собствения си глас, вие ще изпаднете в депресия. Всичко, което правите, е увеличено и вие непрекъснато сте критикувани * и по най-ужасните начини * и нямате право да казвате кои са вашите чувства, защото партньорът ви няма да ги потвърди - дори и без просто потвърждение.
# 16 Започвате да вярвате, че сте луд. Интензивната манипулация наистина може да стигне до вас, особено когато ви се прави постоянно - особено от някой, с когото имате интимност. Отначало може да мислите, че вашият партньор е погрешен. Но тогава техните думи започват да потъват в толкова много и твърде често, че започвате да се чудите дали наистина има нещо нередно с вас.
Газенецът, който злоупотребява с газ, ще задържи информация, ще ви игнорира, ще сведе до минимум собствените си грешки, ще оспори всичко, което казвате, ще осуети вашите ценности и чувства, ще отклони вината и разговора и ще отрича собствените си думи и дела. Те ще направят всичко това, за да ви манипулират, за да имат власт и контрол над вас. [Прочети: Емоции, които просто не трябва да чувствате във връзката си]
Бъдете предпазливи, защото тези тактики за газификация се случват постепенно. Тя може да започне толкова тънко, че дори не го забелязвате. Думите на партньора ви може да изглеждат толкова безобидни и те биха могли да бъдат толкова очарователни и любезни, че дори няма да вярвате, че са способни на такава манипулация.
С течение на времето, обаче, ще започнете да забележите признаците, които изброихме по-горе. В крайна сметка ще се почувствате объркани, безсилни, неспособни, разтревожени и толкова депресирани, че всъщност започвате да губите представа за действителността.
[Прочети: Как да се справяме с контролиращото поведение в отношенията]
Газенето е форма на психологическо и емоционално насилие. Никой не заслужава да бъде лишен от собственото си чувство за реалност или правото си да изразява своите мисли, без да бъде постоянно разпитван, омаловажаван, осмиван и неуважаван. Ако знаците по-горе се проверяват в отношенията ви, тогава по-добре да излезете бързо.
