Обучение Muay Thai в Fairtex, Патая

Съдържание:

Обучение Muay Thai в Fairtex, Патая
Обучение Muay Thai в Fairtex, Патая

Видео: Обучение Muay Thai в Fairtex, Патая

Видео: Обучение Muay Thai в Fairtex, Патая
Видео: Кардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях. Фитнес дома 2024, Април
Anonim

Тъй като повечето хора, които са посетили Тайланд, ще потвърдят, че въпреки че Рама IX седи на трона на страната, това е истинска дезорганизация, която е цар. Липсата на очевидна структура в повечето неща се простира до фитнес-салона в Феттекс в Патая, който въпреки че произвежда някои от най-известните бойци на бокса на Муай Тайи и може да се похвали с най-добрите учебни заведения в Тайланд, се смее в лицето на странните понятия като точност. Има две насрочени сесии за обучение на ден, един от 7-10 часа, а другият от 2 - 5pm. Пристигам за първи път в 7 часа и не се изненадвам, че съм единственият човек там.

Чакам достатъчно дълго, за да започна да се чудя дали съм дошъл в точното време или дори на гърба в пръстена, за да ударя някои подложки и бързо успявам да забравя всичко, което току-що ме е научил.

Отчаян от моето безпокойство, Чанг продължава да лае: "Ляво, дясно, ляво, ляво, дясно, ляво". След повечето удари ме накара да повтарям действието и да ме грабне, за да коригирам формата си. Когато забравя да върна ръцете си на охраната пред лицето ми, той размаха пръста си. Четвъртият път съм наказан с бърз удар на главата. Той има желания ефект и след като още няколко души, моите ръце инстинктивно се връщат, за да защитя лицето ми.

Топлината е включена

Във Фейтъртекс всяка частна сесия с обучител продължава пет пет минути, като традиционните тайландски боксови подложки (дълги подложки, които предпазват предмишниците на треньора), използвани за първите четири кръга и фокусни възглавници (по-малки ръчни тампони) за последния. При условия горещи и влажни, феновете издухат хубава мъгла от вода над пръстените. Невъзможно е да си представим тренировка без това, а тя осигурява приятна прохлада по време на прекъсванията между кръговете, които все още свършват прекалено бързо. Моята сърдечно-съдова фитнес е добра, но това, което ме спасява от изтощение от последния кръг, е постоянното спиране, за да се коригира моята форма.

Ако сте доста опитен боец от Муай Тайланд, мислейки за обучение в Тайланд, струва си да работите върху цялостната си фитнес, преди да отидете, за да сте сигурни, че ще получите най-доброто от вашите сесии в горещината. Ако обаче нямате опит в Muay Thai, първо трябва да се запознаете с основните техники. Аз съм единственият човек, който тренира във Фейтъртекс, без да знам за Muay Thai и докато всички ме карат да се чувствам добре дошъл, някои обучители говорят малко английски и се борят да преподават техника отначало в резултат на това. Макар да не съм успял да усъвършенствам ударите, Чанг и аз се преместваме с ритници, колене и лакти, от които не мога.

Започнете

За следобедната сесия се връщам в матираната област и се опитвам да сложа това, което научих на практика върху чантите. Чанг прави работа с някой друг и отново се чувствам малко невероятен от това, което трябва да правя. Един от треньорите, които не говорят много английски жестове, за мен да ритам голяма подплатена колона, просто казвайки: "По-добре от торбата" с леко маниакална усмивка.

Стъпих наляво, за да отворя позицията си и като вдигнах десния си крак, се люлеех от бедрото си, за да се свържа с блясъка си. Оказва се, че подложката не е много дебела и болезнена болка удря по долния ми крак. Поглеждам обратно към ухитреващия треньор, който реагира с извикана заповед: "Петнадесет - всяка страна!" Не искайки да бъдеш буйстващ чужденец, аз правя каквото казва той, но с всеки удар болката се разраства, а случаен неправилен ритник незабавно набива върха на крака ми.

Чувал съм за млади тайландски момчета, които многократно ритат твърди предмети, за да накарат гърдите им да почувствуват малко болка, но не съм сигурен, че това е нещо, с което можете да скочите на 27-годишна възраст. Особено от следващия ден едва се движа извън леглото. Всяка стъпка е скучна работа и всеки път, когато променя позицията си, се озовавам странно. Съзнавайки, че имам само пет дни обучение, вземам трудното решение да седя на втория ден.

Като новак, основните ми заключения относно обучението във Fairtex са "трудни, болезнени и горещи", така че говоря с други чужденци, които се обучават там, за да получат перспективите си. Универсалният отговор е, че това е всичко, което се надяват. Обучението с професионалисти, които се състезаваха в ожесточените мачове, които се провеждат в родината на спорта, предлага възможност да се научат от някои от най-добрите тайландски бойци. Повечето от мъжете и жените, които говоря, дори се надяват да влязат в първите си истински битки на местния стадион.

Едно от съветите, които всички ми дават, е, че обучителите на Fairtex не се интересуват от способностите, а само че сте готови. Ако не искате да тренирате, те няма да искат да ви обучават. С това - в емоцията на местния изтребител ритам подложки толкова силно, че звучи като серия от звукови бумчета - в съзнанието ми, оставям фитнес за плуване в басейна на хотела и рано сутрин в подготовка за тренировка за още един ден.

Истинска сделка

На следващия ден се чувствам още по-възбуден от преди, но се насилвам да се отклоня за сутрешната сесия. По времето, когато започне около 7:20 ч., Извършвах часовници за почти час, през което време моите твърди крака са възвърнали пълната си мобилност. Треньорът, който ме накара да ритна колоната преди два дни, ме вижда и пита дали искам да направя нещо. Пет кръга по-късно, въпреки странната ми позиция и лошата техника, чувствам, че съм спечелил уважението му само като се върна. Но може би моят стил наистина се е подобрил, защото когато се връщам да работя с Чанг, той продължава да се усмихва и да казва: "Сега сте истински боец".

Ако отидете в Fairtex Pattaya, очаквайки организирани групови тренировъчни сесии със строги времеви интервали, ще бъдете разочаровани. Но вървете с цел да работите упорито и обучителите ще отговорят на това. Не бих препоръчал да отидете, ако искате да научите Muay Thai от нулата, поради езиковата бариера, но ако имате някакъв опит и искате да прецизирате техниката си с някои от най-добрите кикбоксьори в Тайланд, Fairtex Pattaya трябва да бъде на Ваше разположение списък с пътуващи кофи.

За повече информация посетете fairtex-muaythai.com

Препоръчано: