Най-добрите здравословни рецепти Книги, които да дадат на Коледа

Съдържание:

Най-добрите здравословни рецепти Книги, които да дадат на Коледа
Най-добрите здравословни рецепти Книги, които да дадат на Коледа

Видео: Най-добрите здравословни рецепти Книги, които да дадат на Коледа

Видео: Най-добрите здравословни рецепти Книги, които да дадат на Коледа
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Април
Anonim

Има ли по-добро време, за да получите здрава книга за рецепти от чекмеджето от Коледа?

След 25 дена от фашистките улици на качеството, нахранени на суха коса и лукав сос от хляб и страдащи от бременност, това просто се оказа, че допълнителната част от смокинята пудинг, която сте забравили за пиене, бъдете по-добре дошли.

Лъки, че сме събрали шепа големи, брилянтни и красиви рецепти, които заслужават място под дървото ви и че най-близките и най-скъпи (и най-здрави) ще ви харесат. Имаме книги, които ще правят чудеса както на талията, така и на умственото благополучие, твърдите завеси, пълни с най-пресните фитнес храни, както и един том, посветен на най-добрите виновни удоволствия в света, когато награждаването е награда за деня.

Погледнете и дайте подаръка на страхотна храна тази Коледа.

Лигата на готвене

Страхът от рибата е много реален: костите, ужасът от превалявания, миризмата, която остава във вашата кухня. Изтръгнете тези демони с някакъв високопоставен перуански опит. Високо уважаваният супер-главен готвач Виргилио Мартинес - включен в списъка с най-добрите ресторанти в света - отхвърли повече от 100 рецепти в книга, която не само ще накара всеки читател да се сприятелява с местния рибар, но ще му помогне да гледа на месо, зеленчуци и някои суперхрани в съвсем нов начин също. RRP£25, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Леон: Бърз вегетарианец

Ние всички знаем, че вероятно трябва да ядем повече зеленчуци и тук е малкото нахлуване, което всички ние трябва да направим само това. Горните улични герои на Леон са съставили 150 бързи и без месо рецепти, които ще ни вдъхновят да прекарат повече време в пътеката за плодове и зеленчуци и по-малко време в секцията за охлаждане. Закуски, бренди, тестени изделия, варива и къри са покрити, както и по-малки ястия и страни, като превръзки и сладкиши. RRP£25, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Домаминовата диета на Том Керидж

Това е нашият начин на хранене - гмуркане на добри чувства и chowing надолу по радост. Сласбъри е любимото си звезда от типа "Мишлен", който изяжда храна с ниско съдържание на въглехидрати, която освобождава хормона на щастието и помага на Керидж да пусне огромни 70 кг за три години. Обещанието за соево остъклено лют червен пипер, задушено говеждо месо с хрян и китайско свинско горещо гърне вече има ниски нива на допамин. RRP£20, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Направени у дома

Шансовете на най-продавания готвач и на съдията Джорджо Локатели да ви поканят за вечеря и да ви класифицират като един от неговите "близки" са тънки. Много тънък. Но ако това се случи, това ще бъде това, което ще ядете - всяка една от 150-те хранения в този том, посветена на храната, която готви за най-близкия и най-близкия си. Очаквайте италиански победители като пресни сезонни ястия, зеленчукови салати и гениални рибни ястия. RRP £ 26,проверете цената и купете на amazon.co.uk

F * ck Това е вкусно

Hip-hop foodie extraordinaire Действие Бронсън представя тази анотирана преданост към най-вкусните храни в света и "ръководство за ядене". Това е, което вашият приятел или член на семейството трябва да постигне, когато се нуждаят от лечение, тъй като той е пълнен с бръмбари с най-големия удар в света, като яденето на Доминиканската хамбара, ямайският бръмбар и многобройните американски хамбургери. RRP£20.99, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Песъчинки

Един тантаж, 75 бързи и питателни рецепти, вариращи от пилешко табла, което се пече на суперзърнест и почти нулево измиване, което се изисква. Това е едно по-малко извинение, което вашият любим може да направи, за да не ходи на вечерната си работа. RRP £16.99, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Лос Анджелис култови рецепти

Тъй като Лос Анджелис е родно място на много фитнес тенденция, то има пълна смисъл за този ЛА-обичащ твърд отвес да бъде изпълнен с харесва на пиле кале, Acai купи и granola. И сирене бургери и омари ролки и такос, защото Бог благославя Америка. RRP £ 20, проверете цената и купете на amazon.co.uk

Препоръчано: