Когато улавяте фитнес грешката винаги има шанс бързо да се ескалира и това, което може да е започнало, тъй като нежният план за цикъл на работа или тичане на местния Паркрун всяка седмица внезапно се променя в програма за тренировки за маратон. Или под наем на 100 мили. Или, в дългосрочен план, триатлон.
Първите таймери набъбват редиците на стартовата линия на всеки триатлон на масовото участие в днешно време и спортът се разраства с яростни темпове. Статистиките на Sport England показват, че над 200 000 души са се справили с три през 2016 г. - с 67% повече в сравнение с 2009 г. - и че сега има средно 26 събития всяка седмица.
Обучението за триатлон, особено когато е първото ви, изисква строг план и много способен мулти спортен тракера, който може да ви помогне да анализирате представянето си в трите дисциплини. Новият Apple Watch на EE е не само такъв проследяващ апарат, но и ще поддържа връзка с останалата част от света по време на вашето обучение, благодарение на мобилната си връзка с iPhone, който е на EE. Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) използва същото име като вашия iPhone, така че iPhone и Apple Watch трябва да са на EE, ако искате да се обаждате, да изпращате съобщения, да използвате приложения и поточно предаване на музика, без да разполагате с вашия iPhone, Ако вашият iPhone е в друга мрежа и купувате най-новия Apple Watch, просто няма да получите достъп до всички големи функции на 4G.
Имайки предвид колко време трябва да прекарате на велосипеда, в басейна и да ударите тротоарите, за да се подготвите за триатлон, да приемате обаждания, да получавате имейли и да прекарвате неограничен избор на музика, докато сте на път, е много удобно.
Най-новата сила на Apple Watch, когато става дума за фитнес проследяване, е огромното количество приложения за него и това важи особено за триатлетите, тъй като можете да изберете перфектното приложение за вас във всеки от трите спорта или да използвате нативно тренировъчно приложение за всичките три от тях.
Вие сте разглезени за избор, когато става въпрос за бягане и колоездене, с всички най-популярни приложения за фитнес проследяване - включително Nike + Run Club и Cyclemeter - достъпни като Apple Watch приложения. Най-често срещаният маршрут в триатлон е за оживен бегач и велосипедист да се захващат за плуване, в който случай вероятно вече имат любимо приложение за проследяване на бягане или колоездене, така че е чудесно да можете просто да продължите да използвате това приложение на най-новото Apple Watch.
Има и впечатляващи приложения на трети страни, които се предлагат за плуване като MySwimPro, но наскоро преработената плувна подръжка чрез приложението Workout е идеална за първокласния триатлет. Когато сте в басейна, новият Apple Watch брои автоматично дължините и разделя тренировката ви на множества за вас - затова, ако отнемете раздразнение след 10 дължини, преди да отидете за още 10, докладът ви след плуване ще разбие статистическите ви данни разстоянието, времето, темпото - настроено.
Най-впечатляващо от всички, часовникът автоматично разпознава вида на инсултата във водата и разделя тренировката ви нагоре. Така че, ако направите пет дължини на обхождане отпред, след това пет гърди и след това пет гръбначния стълб, ще получите подробности за ефективността си при всеки инсулт. Не се нуждаете от безупречната техника на Майкъл Фелпс, за да може Гледачът да разпознае удара - дори опитите за начинаещи за всеки тип ще бъдат взети и категоризирани правилно.
Новият Apple Watch на EE предлага и открито плуване, което е от съществено значение за триалетите. Що се отнася до деня на състезанието, няма да удряте 50 дължини в закрит басейн, ще се потопите в откритата вода, така че имате нужда от следене, което може да ви отведе с вас. С открит плувен басейн новият Apple Watch използва вградения си GPS, за да предостави карта на вашата тренировка след това, както и вашите статистики, включително разстояния, време и видове инсулти.
Ако проследявате вашите писти и цикли с приложението Workout, можете да се възползвате от друга нова функция на часовника, която е възможността да преминете между типове упражнения с едно натискане на един бутон. Е, два бутона, но това все още е доста бързо. Прекарайте пръст наляво от текущата си активност и ще видите икона "+", щракнете върху нея и ще запазите активността си, като същевременно предлагате менюто за спортни събития, за да изберете следващата си тренировка, което ви позволява да преминете от кажи, бърза мода. Не е трудно да се види колко полезно е това за триалетите.
Разбира се, може да искате да използвате три различни приложения за бягане, колоездене и плуване, в зависимост от възможностите ви във всяка от тях, а Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) ще ви позволи да направите това. За бягане може да ви хареса Nike + Run Club, който предлага учебни планове, съобразени с вашите способности, както и ръководени писти, в които един треньор (или известен спортист като Mo Farah) ще ви разкаже през сесията от самия Гледач. Ако сте нов състезател, можете да изберете разстоянието от бягането във вашия триатлон и Nike + Run Club ще изготви план за трениране за вас, който се изгражда до деня на състезанието. Лесно! Въпреки че ще трябва да се справите сами.
Можете да разчитате на родното приложение Apple Watch Workout за вашето колоездене, тъй като върши много добра работа или можете да отидете на маршрута на трета страна с нещо като Cyclemeter, ако търсите по-задълбочен анализ на вашите вози.
По същия начин, ако търсите алтернатива на отличното проследяване на плуването в приложението тренировка, можете също така да получите план за обучение за най-влажната част от вашия триатлон с приложение като MySwimPro, което ще ви води през тренировки във водата и помощ подобрете техниката си чрез видеоклипове в приложението за телефонни партньори.
Това е само една възможна комбинация от приложения, които можете да използвате за обучението по триатлон с новия Apple Watch. Има още хиляди и ако не можете да се притеснявате да ги избирате, винаги има най-лесният начин да използвате приложението за родния тренировка за всичко.
Така че Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) е огромен трикамер и това е преди да стигнете до допълнителните предимства на своята мобилна свързаност на разположение на EE. Ако има едно нещо, което всички триатлети споделят, това е труден график за тренировка, така че часовникът, който може да обработва всичките ви имейли, обаждания и текстове и да ви помогне да управлявате работата и личния си календар, освен да проследявате тренировките си, е истински бонус. Можете да оставите телефона си зад гърба си и да отидете на бяг, да се возите или да скочите в басейна - всъщност не би трябвало да имате телефона си с вас за последния такъв - и да останете свързани със света, да приемате обаждания и да отговаряте на текстове и имейли, като диктувате отговора си на Siri или използвате предварително зареден шаблон.
Освен това, най-новото мобилно свързване на Apple Watch чрез EE ви позволява да прехвърляте музика директно през устройството, така че да имате достъп до вашата музикална колекция и цялата библиотека на Apple Music от вашата китка. Когато обмисляте тежкото натоварване на тренировъчния график на триатлон, е невъзможно да надценявате стойността на незабавния достъп до неограничен развлечения, докато тренирате. Това също е чудесен начин да извлечете максимума от всичките си 6 месеца безплатна Apple Music, които можете да получите с платежния си план за iPhone EE.
С огромно разнообразие от приложения за бягане, колоездене и плуване, за да изберете между тях, Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) е перфектният фитнес инструмент и треньор за триатлета, но не е доволен от това. Освен че проследявате дейността си, клетъчната свързаност на часовника Ви позволява да управлявате живота си заедно с тренировките си, както и да ви забавляваме в дългите часове обучение. Накратко, това е перфектният инструмент за тренировка за първи път.
EE предлага Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) от само 25 паунда на месец с неограничени данни, а клиентите изискват iPhone 6, SE (или по-късно) на EE плащат месечно или EE SIM Only plan.
www.ee.co.uk/applewatch
