Ако сте нарушили доверието на партньора си с лъжа и трябва да го направите правилно, ето как можете да спечелите това доверие, за да запазите връзката си.
Така че се подхлъзнахте и казахте малко бяла лъжа и вашият партньор ви хвана с червени ръце. Сега сте изправени пред разочароващите последици от действията си и партньорът ви вече не ви вярва. Ако наистина се интересувате от партньора си, трябва да сте осъзнали доста бързо, че това, което сте направили, е било болезнено, независимо колко малка е лъжата.
Няма значение дали сте излъгали, че сте на път да работите или с кого сте разговаряли във Facebook. Лъжата е лъжа и има потенциал да поражда съмнения в съзнанието на партньора ви. Не се изкушавайте да се обадите на партньора си плитко и дребно, за да изглеждате като голяма работа. Лъжите сте голяма работа, без значение колко незначителни смятате, че могат да бъдат.
Как да накарате партньора си да ви вярва отново
Възвръщането на доверието на партньора ви може да не се окаже лесна задача, но е възможно. Ако сърцето ви е на правилното място и вие сте истински разкаяние за вашите действия, ще положите необходимите усилия да възстановите доверието, което сте нарушили. Ето някои от начините, по които можете да работите, за да спечелите това доверие, след като го загубите:
# 1 Направете изменения. Първата стъпка, която трябва да предприемете, след като сте уловени в бяла лъжа, е да се извините. Вместо да извинявате, покажете, че приемате пълната отговорност за действията си и че сте готови да се трудите усилено, за да спечелите доверието си. Бъдете готови да изчакате докато е необходимо партньорът ви отново да ви се довери.
Не очаквайте тяхното опрощение, а вместо това работете върху това да спечелите чрез действията си от този момент нататък. Ситуацията няма да се реши без никакво усилие от ваша страна, затова се уверете, че влагате работата. [Прочетете: 5 начина да спрете някоя стара афера да унищожи брака ви]
# 2 Честността е най-добрата политика. Това е особено важен момент, особено след като лъжата ви постави в тази нежелана ситуация на първо място. Не правете същата грешка два пъти, или се опитайте да покриете предишната си бяла лъжа с друга, с надеждата да спестите лице. Две грешки няма да направят право.
Кажете на партньора си честната причина защо сте излъгали и обяснете как ще бъде различен следващия път. Нека да знаят, че действията ви ще бъдат искрени и думите ви ще бъдат истински оттук нататък, а партньорът ви може да ви държи в това отношение. Това не е празно обещание, наистина трябва да го докажете.
# 3 Бъдете готови да се разглеждате като злодей за известно време. Вашият партньор няма да ви даде толкова лесно доверието ви, след като сте излъгали, нито пък те ще бъдат любящи и любящи към вас за известно време. Направили сте грешка и трябва да се справите с последствията, така че бъдете готови да бъдете видени като злодеи, докато не направите това правилно.
Вземете го като урок. Това би трябвало да е достатъчно стимул, за да не би да искаш да направиш същата грешка два пъти. Няма да се почувствате добре, ако ви се даде студено рамо, но ако знаете, че сте грешили, ще знаете, че заслужавате реакцията им.
# 4 Бъдете надеждни. Когато сте надеждни, това показва, че сте човек на вашата дума. Да бъдете надеждни и достъпни, когато вашият партньор се нуждае от вас, ще ви помогне да изградите отново доверието, което сте загубили. Помислете за това като част от сделката, когато започнете да правите промени. [Прочетете: 5 уникални черти на надежден човек]
# 5 Бъди отворена книга. Тъй като се съмнявате в съзнанието на партньора си с каквато и лъжа сте казали, е добре да започнете да бъдете по-открити от обичайното за себе си и местонахождението си. Информацията за доброволеца, без да прави партньор, трябва да поиска и да се увери, че е вярно!
Ако решат да направят фонова проверка, за да потвърдят, че сте честни, искате да сте сигурни, че имате всички факти направо. Дръжте линиите на комуникация отворени и запазете телефона си, тъй като една лъжа може да предизвика много други подозрения, за да се развие в съзнанието на партньора ви.
# 6 Уважавайте нуждите на партньора си. Ако вашият партньор поиска пространство или време за себе си, за да му помогне да преодолее лъжата, уважавайте решението си. Не изоставяйте кораба и не го умолявайте да ви прощават, а по-скоро ги уведомете, че сте там за тях, когато се намират наоколо.
Уверете се, че знаят, че ще направите каквито и да е промени, за да докажете, че няма да ги нараните по този начин отново, и че сте ангажирани с това да ги изработите.
# 7 Покажете разкаяние. Напомнете на партньора си, че правите всичко възможно, за да изградите доверието, и вие няма да спрете нищо, за да сте сигурни, че никога повече няма да се чувстват предадени. Не бъдете прекалено ласкателно или обидно, тъй като може да изглежда, че сте само смучене. Вие ще искате да се срещнете като някой, който знае, че са грешили и се чувстват ужасно за това.
# 8 Придържайте се към обещанията си. Когато обещаете да направите промени и да положите допълнителни усилия, за да изградите доверие в отношенията си, вашият партньор няма да приеме това обещание леко. Всяко обещание, което правите, ще бъде поставено в камък, а ако не успеете да го задържите, можете да заложите, че сте добавили още едно влошаване на вашето доверие като честен човек.
Не правете обещание, че не сте 100% сигурни, че можете да запазите. Ще бъдете подложени на по-задълбочено наблюдение от обикновено, така че останете на пръстите си по всяко време. [Прочетете: 9 практически начина да изградите доверие след измама на партньора си]
# 9 Направете действията си да говорят най-силно. Думите могат да предизвикат процеса на прошка и изцеление, но вашите действия наистина трябва да докажат, че се опитвате. Поставете всички горепосочени планове и обещания в действие и не спирайте, когато предположите, че сте били простени.
Вашият партньор трябва да забележи всички промени във вас и да изясни, че те са готови да се движат покрай лъжата и да започнат свежи. Дотогава не сте от куката.
# 10 Ти си само човек, роден да прави грешки. Не се разграждайте, въпреки че може да се почувствате ужасно за себе си, след като изрежете безсмислена лъжа. Човешките същества правят грешки и ако искате да сте по-добри, направете необходимите промени.
Започнете да действате като човека, който искате да бъдете, който трябва да бъде честен човек с почтеност. Страхливците казват лъжи, така че е човекът, който не се страхува да говори истината.
# 11 Нека вашият партньор говори. Позволете на партньора си да ви каже колко боли, когато сте излъгали, и как се чувстват в процеса на опит да се научат да ви вярват отново. Обърнете внимание на това, от което се нуждаят от теб и защо е важно за тях. Помощта на партньора ви да ви изцелява и прощава е по-лесно, когато те знаят, че се чуват.
Бъдете рамо, за да плачете, или се подгответе да намерят утеха в някой друг. Въпреки че може би не бихте искали да променяте повторно събитията от глупавата ви грешка многократно, важно е и за двамата да говорите за това, така че да не се оформя в неизречена възмущение, която ще продължи да се изгражда. [Прочетете: 10 начина да бъдете по-добър слушател във вашата връзка]
# 12 Потърсете помощ, ако не можете да лъжете. Ако лъжата ви е натрапчива и неконтролируема, помислете дали да видите терапевт, за да ви помогне да разберете основната причина, както и как да станете по-честен във връзката си. Ако не откриете корена на проблема, може би никога няма да имате шанс да спечелите отново доверието на партньора си.
[Прочетете: Наръчникът наистина спира да лежи на себе си и на вашия партньор]
Никоя връзка няма да оцелее без доверие. Така че, ако сте лъгали партньора си и сте го накарали да се чувстват като неспособни да ви се доверят, стъпките по-горе могат да ви помогнат да се върнете към добрите си приятели.
