Ако сте сами или имате Celiac Disease или страдате от непоносимост към глутен, вие ще знаете колко скъпа храна без глутен може да бъде. Това ще се промени, след като гигантският супермаркет Aldi пусна новината за първата си гама без глутен, за която се смята, че ще струва с 30% по-малко от по-скъпите конкуренти.
Безвкусни феновете се подготвят да се отпуснат при избора на безлепни тестени изделия, които се предлагат, включително червени леща пени и зелен грах грах макаронени изделия, всички на цена от £ 1,69. Всяка майка ще знае, че цветната храна често е хит на вечеря, така че това е вълнуващо развитие за тези с глутен таксата.
Съвместният управляващ директор на корпоративното изкупуване в Aldi UK каза по въпроса: Независимо дали става въпрос за избора на необходимост, купуването и консумирането на храни без глутен не трябва да идват с повишена цена за семействата. С непрекъснато променящите се хранителни нужди на нашите клиенти, нашата амбиция винаги е да отговаряме на тези нужди с пълна гама от продукти на ненадмината цена.
Прочетете следното: Как да забележите непоносимост към глутен в детето си
Прочетете следното: 16 опаковани идеи за обяд за кутията за обяд на вашето малко
Сандвич суши
Обичайте вашите малки сандвичи, като ги разрязвате на забавни форми, правите зъбчати колела (чрез разстилане на хляба, след което го навивате и нарязвате на резени) или смесвате и смесвате различни цветни хлябове, за да направите сандвич в стил шахмат. Опитайте се да включите някаква форма на протеини - шунка, пиле, сирене, риба тон - тъй като това ще помогне на детето ви да се чувства по-пълноценно.
Мини енергийни топки
Кой каза, че енергийните топки трябва да бъдат само за тези блогъри на Health Instagram? Съчетани с доброта, тези мини енергийни топки от Annabel Karmel са идеални за малки коремчета. Само 20 минути, за да се подготвиш, колкото и да е голяма партидата да изглежда, няма да са наоколо дълго.
Сирена парчета
Нарежете парчета сирене (можете да ги увиете в фолио, за да ги накарате да се разтоварят) или да поставите предварително опаковано сирене, като Babybel или Cheestring.
грозде
Малкото грозде без семена е идеално за кутиите за обяд, защото те са малки и лесни за хранене на вашето дете - няма нужда от пилинг. Те също са с високо съдържание на фибри, толкова големи за предотвратяване на запек. За по-малките деца не забравяйте да изрежете гроздето на половинки или квартали, за да предотвратите задушаване.
палачинки
Опаковани с овес, флагчета са огромен енергиен тласък за добавяне към кутията за обяд на вашето малко. Защо не опитате да направите своя собствена (и да спестите пари за магазина, купен сорт)? Тези превъзходни фланелки са бързи и лесни за правене (и дори по-бързо да изчезнат!)
Мини кифлички
Страхотна опция за малки коремчета, станете творчески с сладки или пикантни мини кифлички за всичко. Те са длъжни да обичат тези рубинено червени мини кифли от екипа в кухнята на Ела, произведени от цвекло и фета, или опитайте спанак и сирене за по-класически кифли.
Плодови кебави
Вашият малък ще обича да плъзга парчетата плодове от мини кебап. Ако правите това за вашето малко дете, опитайте да нарязвате ягоди, киви и грозде върху пластмасова слама (която е по-безопасна от дървена кърпа).
Овесени бисквити от червена боровинка и лешник
Друга здравословна алтернатива на захарните закуски, защо да не добавите някои домашно приготвени "бисквитки" в кутията за обяд? Тези бисквити от червена боровинка и овесени ядки са изключително лесни за правене (в зависимост от правилата на детските градини, може да искате да се печете без лешници). Нещо повече, защо да не вземете малката си в кухнята с вас и да печете тези през уикенда?
Растениеви палки
Нарежете моркови, краставица, черен пипер и целина, за да се приготви вашето малко дете. Бихте могли да включите и малка саксия с мюсли или кремообразно сирене, за да ги натопи.
Мини сирене и картофени фритати
Остатъците могат да работят добре в купата за обяд на вашето дете, отново и отново, особено ако може да се сервира студено. Отидете на храни като quiche или frittata, тъй като те могат да бъдат нарязани на филийки и обвити в залепващ филм или фолио. Тази рецепта за мини сирене и картофи frittata е страхотна възможност да опитате за обяд и вечеря.
Мини ориз торти
Много по-здравословни от чипс, добавете пакет от мини оризови торти в кутията за обяд на вашето малко. Ако те намират за малко скучна, защо не опитате да въведете ароматизиран сорт.
Нощувка Овес
Друга, която е супер лесна за приготвяне предишната вечер, като същевременно е хранителна в опакован кутия за обяд. Просто накиснете овес в кисело мляко или мляко в малък съд, включете пресни плодове или плодове и оставете в хладилника за една нощ. Просто не забравяйте да опаковате малкото си лъжица!
Оризова салата от песто
Ако вашето малко дете обича сирене толкова, колкото и вие, защо да не опитате студена орехова салата от песто. Добър остатъчен вариант, за да направите промяна от сандвичи, направете свое собствено песто или добавете магазин, купен сорт.
Сандвич форми
Бърз и лесен начин да направите сандвичите по-забавни, използвайте нож за бисквитки, за да създадете сладки форми. Независимо дали става дума за куче или пеперуда, нека малката ти се познае и да направи изненада за обяд!
Сладка царевица
Друг любим любимец, вашият малък е длъжен да обича тези ухапвания от сладка царевица.Подходящи от шест месеца, те също са добра опция, ако търсите различни идеи за отбиване на бебето.
Обвивка на тортила
Променя ежедневно сандвичите, можете да разпространявате тортилата с мюсли и да включвате нарязана салата, шунка и сирене. Опаковайте фолиото, така че да остане заедно в кутията за обяд на вашето малко дете.
