Имайте предвид, че някои от тези неща трябва да се предават при кърменето на бебето, за да ви помогне да направите живота по-лесен
Крем за зърната или балсам
Почиствайте възпалените зърна с овлажняващ балсам, който ще ви помогне да избегнете сухота, която може да предизвика напукани зърна и раздразнена кожа. Опитайте MooGoo Mudder Udder Балсам, £ 19.90, moogooskincare.co.uk. Без аромат, балансирано рН и безопасно за хранене на бебето след нанасянето му.
Сутиен за майчинство
За да улесните храненето на бебето на всеки няколко часа, носете сутиен за майчинство. Той има чаши, които можете да освободите от каишката, за да може бебето ви да достигне до зърното, без да се налага да сваляте сутиени и т.н. Нещо повече, днешните сутиени могат да бъдат толкова бляскави, колкото обикновения сутиен - обичаме Panache Sophie Maternity Bra, panache-lingerie.com.
Възглавница за кърмене
Идеален за почивка на бебето ви, докато се храждате, възглавницата може да бъде голяма подкрепа и гарантира, че бебето ви е на правилната височина, за да може да се храни добре. Възглавницата може да се използва и за поддържане на бебето ви, за да може да седи без помощ. Опитайте възглавницата Chicco Boppy, £ 34.99, Amazon.
Щитове за зърното
За зле напукани зърна, които спират от кърменето, биберонните щитове могат да осигурят временно облекчение. Те обаче не трябва да се използват в дългосрочен план, тъй като могат да попречат на правилното кърмене на бебето, което може да повлияе на вашето мляко. Medela Contact Nipple Shields са изработени от мек силикон, който е без мирис и вкус за вашето бебе (£ 8.99, Mothercare).
Торби за съхранение на мляко
Ако изпомпвате гърдите, за да поддържате млякото по-късно, можете да ги съхранявате в пластмасови бутилки (които са били предварително стерилизирани) или чанти за кърма. Те трябва да бъдат здрави, трайни и устойчиви на изтичане. Опитайте Tommee Tippee по-близо до природата чанти за съхранение на мляко, £ 6.99 за 36, Mothercare.
'
'
Муслини или кърпички
Идеален за изтриване на всякакви дрипи от бебето ви, изтичане от теб или за драперия над рамото, когато изгаряте бебето си. Обичаме тези от Myleen Klass 'Baby K range в Mothercare, £ 9.99 (3 пакета).
Компреси за гърди
За заразени гърди, които се чувстват болезнени или за облекчаване на болката, ако имате запушени канали или мастити, опитайте с горещ или студен компрес на гърдата. Можете да създадете свой собствен с помощта на муселин, напоен с топла или студена вода, или можете да си купите специално оформен гел компрес. Опитайте Lansinoh Therapearl 3-в-1 гърдата терапия, £ 11.99, Amazon.
