Чудите се как да имате щастлив живот? Не ви трябват много неща, за да получите този перфектен живот. Всичко, от което се нуждаете, са само тези 13 щастливи неща и нищо повече!
Щастливият живот е сънят, нали?
Това искаме всички от нас.
Ние се борим и работим всеки ден, с надеждата за изобилно щастие в бъдеще.
Ами ако ви кажа, че щастливият живот е точно зад ъгъла?
Какво ще стане, ако успеете да го постигнете веднага след като прочетете тази функция или в рамките на няколко седмици?
Вярно е, наистина.
Щастието е много субективно, защото повечето от нас наистина нямат представа за какво е щастието.
[Прочетете: 25 незабравими урока по живота, които трябва да научите за по-добър живот]
За много хора щастието е по-богат живот, на някой друг, истинската любов и на няколко други, това са три квадратни ястия на ден.
Някога се чудеше защо щастието означава толкова много различни неща за толкова много хора?
Е, това е така, защото повечето от нас нямат представа каква истинска щастие е.
Щастието и щастливите неща, които са от значение
Ако се чудите как да имате щастлив живот, просто трябва да си спомните няколко важни детайли и да работите за постигането му.
Много хора прекарват цял живот, преследвайки неуловимото щастие, и когато най-накрая осъзнават какво е необходимо, за да бъдат щастливи, те могат да бъдат изпълнени само с нищо, но съжаляват, защото не виждат щастие, когато имат шанс.
Но след това, никога не е късно да се чувствате пълна с блаженото щастие, нали?
Щастливата енергия във вас
Щастието привлича щастието. Тъжността привлича тъга.
Ако сте раздразнени, инстинктивни или нещастни през цялото време, всичко около вас ще се почувства по същия начин. Ще привлечеш хора, които са нещастни и всичко около теб ще изцеди щастието ти.
Тъй като това може да звучи философски, енергията, която давате, е енергията, която получавате. Ако сте позитивни в изгледа си към вашия личен свят, вашият свят ще изглежда положителен и изпълнен с щастие.
Ако сте наистина приятни за хората около вас, те ще ви бъдат хубави в замяна. Ако приемате хората за даденост или се държите добре с хората само когато имате нужда от тях, светът ще ви отнеме по същия начин. [Прочетете: 20 знаци, че сте приятен човек и не го знаете]
Какво определя вашето щастие?
Някога ли сте седнали сами и сте задали този въпрос? Как бихте определили щастието? Какво мислиш, че ще трябва да се чувстваш щастлив? Не бъдете импулсивни и желаете нещо, от което се нуждаете точно сега. Помислете за голямата картина. Какво е щастието за вас?
Само когато имате ясна дефиниция на лично щастие, ще можете ли някога да го постигнете. Изолирайте парите и материалния свят и ще имате собствената си дефиниция на щастие.
13 щастливи неща, от които се нуждаете за щастлив живот
Истинското щастие е лесно постижимо, ако имате щастливите неща, които имат значение в живота ви. Ако сте объркани за това, което щастие наистина означава за вас, не се тревожете, защото това е наистина просто. Всичко, от което се нуждаете, са тези 13 щастливи неща.
Направете списък с тези 13 щастливи неща и ги отметнете, когато смятате, че сте ги постигнали.
И за пръв път в живота си, ще разберете какво е необходимо, за да почувствате щастие, вътре и навсякъде около вас!
# 1 Любящо семейство / партньор. Да имаш някой, който да те обича безусловно и да го обичаш безусловно в замяна, играе голяма роля в твоето щастие. Тя дава повече смисъл на живота ви, защото имате някой, с когото да споделите всеки момент от своето съществуване.
Като хора имаме вродена нужда да се чувстваме обичани и желани. И просто да имате някой, с когото да споделите живота си, може да ви даде много щастие и удовлетворение. В края на краищата, любовта прави всичко в живота по-смислено и по-специално. [Прочетете: Какво е безусловна любов наистина?]
# 2 Задоволителна работа. В нашето общество, това, което вършите по време на работа, ви определя като човек. Харесва ли ти какво правиш? Ако единствената черта, която определя кой сте като човек, не ви прави щастливи, може ли някога да постигнете истинско щастие чрез тази работа?
Наистина ли харесвате работата си или работите само за парите, които ви дава? Прекарвате голяма част от живота си в работа, затова се старайте да се уверите, че обичате това, което правите, за да си изкарвате прехраната, и това ще гарантира, че животът ви ще бъде изпълнен с вълнение и забавление. [Прочети: Нещата, които трябва да знаете, докато правите избор между любовта и кариерата си]
# 3 Няколко добри приятели. Нямате нужда от много приятели, за да сте щастливи. Просто се нуждаете от шепа приятели, на които можете да се доверите и да прекарате известно време. Можете ли да преброите истинските си приятели на върха на пръстите си? В стремежа ви към по-добри неща, не пренебрегвайте истинските приятелства. Да имаш няколко добри приятели, които да разговаряш по телефона или да отделяш случайно вечер, може да те накара да се почувстваш по-позитивен и щастлив.
И дори ако имате перфектни взаимоотношения с любовника си, и двамата трябва да отделяте от време на време един от друг, за да растете като индивиди и да запазите живота си. [Прочетете: Защо се отдаде помежду си пространство в такава важна връзка?]
# 4 Хоби или страст. Едно от щастливите неща, които могат да ви дадат чувство за постижение и лично удовлетворение, е вашето хоби. Ако нямате хоби, вземете едно, било то за фиксиране на кола или градинарство, или за по-информиране за интересен предмет.Страстното хоби ще ви даде по-голяма увереност и ще изгради своя интерес към неща, които са извън вашите непосредствени нужди.
# 5 Добър сън. Добрият сън е едно от онези пренебрегнати неща, които могат да причинят поражения в живота ви, лични и професионални. Сънят може да изглежда преувеличен, но когато по-малко сън сте, ще бъдете по-бавни и бавни, а умът ви ще работи по-бавно от другите дни. И нека не забравяме колко ще се почувствате през цялото време.
Уверете се, че получавате поне седем до осем часа сън всеки ден. Ще се събудите, чувствате се свежо и развълнувани, за да се изправите пред щастливия ден пред вас.
# 6 Понякога приключение или ваканция. Никога не оставяйте живота си да застане. Опитайте поне едно ново нещо всяка седмица или отидете на едно ново място, откъдето не сте били преди това от време на време. Колкото и трудно да отслабваш живота си за по-добро бъдеще, животът ти все ще се чувства по същия начин, ако не търсиш начини да поддържаш живота си вълнуващ през цялото време.
Щастието никога не кълне за една нощ. Започнете да работите за щастие точно сега, или никога няма да имате щастлив живот, дори когато достигнете вашите важни етапи.
# 7 Устойчив доход. Парите не са надценени. Без пари, много неща, на които искате да се отдадете, може да са извън обсега ви. Но в същото време и парите не са всичко. Парите са просто безполезни хартия, ако всичко, което правите, е да ги натрупате в банката.
Стойността на парите е най-добрият опит, когато го харчите от време на време. Не спирайте живота си и се уверете, че имате устойчив доход по всяко време. Усещането за богатство е състояние на ума. Когато чувствате, че печелите достатъчно, за да имате щастлив живот, вашият изглед към живота ще започне да става по-позитивен и по-щастлив.
# 8 Цели. Без цел или цел ние сме просто животни, които съществуват без никаква цел. Като хора, ние постоянно търсим цел за всичко, независимо дали това е нашият произход или какво се случва след края ни. Но между това време постоянно създавайте цели, малки и големи. И работете с него с всеотдайност.
Всеки път, когато постигнете цел, ще се почувствате много по-добре за себе си и животът ви ще се почувства по-фокусиран и приключенски. [Прочетете: 10 неща, които можете да направите с живота си, за да го направите по-добре]
# 9 Упражнение. Трудно е като стречинг на краката или получаване на вашето сърце състезания, докато прави кардио тренировка може да изглежда, една добра тренировка може да ви промените към по-добро в рамките на няколко месеца.
Обработката редовно изпълва тялото ви с щастливи хормони и ви кара да се чувствате добре отвътре. А отвън бихте изглеждали много по-добре и дрехите ви ще изглеждат по-секси. И най-важното е, че усилията да работите редовно ще ви дадат чувство за постижение и ще увеличите решимостта си в живота. [Прочети: Как да се мотивираме да упражняваме и да се придържаме към нея]
# 10 Добра храна. Храната е едно от тези щастливи неща, които могат да ви помогнат да оцените живота си много повече. Готвене на храна заедно с любовник, споделяне на вечеря с приятели или просто проверка на нов ресторант, когато сте отегчени, винаги ще ви оставят с ново преживяване. И истината да се каже, някои от най-щастливите разговори се споделят за добрата храна.
# 11 Положителни мисли. Попълнете ума си с позитивност, или просто ще свършите нещастно и разочаровано през цялото време. Не забравяйте лошите уроци, които сте научили, и преживяванията, които сте имали в живота си, но не ги оставяйте да ви притесняват през цялото време. [Прочети: Подчертава, че отрицателното ви отношение е разрушава живота ви]
Сравненията и ревността са отрицателни мисли, които винаги ще ви привличат в ямите. Научете се да гледате на светлата страна през цялото време и ще имате много по-щастлив подход към живота всеки ден. [Прочети: Как да спрем да ревнуваме за успеха на някой друг]
# 12 Пауза. Огледай се. Оценявам. Светът е красиво място. Няма значение колко сте зает или колко късно сте на работа. Натиснете бутона за пауза в забързания си живот и се научете да оценявате малките щастливи неща, които привличат вниманието ви. Само тогава, когато оценявате красотата наоколо, можете да оцените живота си и да запълнете сърцето си с неограничено щастие. [Прочетете: 12 техники за управление на времето, за да имате по-щастливи отношения]
# 13 Спомени. Животът ти не е нищо друго освен колекция от спомени, не забравяй това. В стремежа ви да желаете щастливи неща в далечното бъдеще, можете да забравите всичко за щастливите неща, които имате днес около вас.
Можете ли да назовете десет невероятни преживявания, които сте имали през последната година или две? Ако не можете, сте били прекалено прихванати в планирането на бъдещето си, че сте забравили да се насладите на подаръка си. Научете се да създавате щастливи спомени през цялото време, с каквото имате в живота си точно сега. Ако получите това погрешно, може да постигнете някои от целите си в живота си, но може би нямате спомен за всичко, което сте преживели по пътя. Това ли наистина искаш, живот, който не си заслужава да си спомняш?
[Прочетете: Силата на думите, които използвате и ефекта, който има върху вашите взаимоотношения]
Ако искате да имате щастлив живот, помнете тези 13 щастливи неща през цялото време. Не винаги трябва да чакате бъдещето да бъде щастливо. Има толкова много щастливи неща в света и толкова много щастие само те чака, ако само ти се грижиш достатъчно, за да изглеждаш.
