Партньорът ви заслужава ли втори шанс след като е бил неверен? Ако сте на оградата за прошка, има 8 неща, които първо трябва да си зададете. От Лиан Чоо
Според статия, озаглавена "Майстори на любовта", публикувана в Атлантическия океан, "От всички хора, които се женят, само трима от десетте остават в здрави, щастливи бракове". А какво става с останалите 70%?
Макар че парчето не продължава да казва точно защо мнозинството от браковете не работят, може да се каже, че изневярата играе роля в статистиката. Тъй като съпрузите търпят изневяра, има толкова много хора, които предпочитат да се съберат и да напуснат. Това е особено вярно, ако изплъзването се случва повече от веднъж. [Прочетете: Топ 20 причини за развод, които повечето двойки пренебрегват]
Докато разпадането с партньор на измама може да достигне кулминация по всякакви начини, от драматичен до покорен до вирусен видеодостоен, онези, които избират да простят на измамник, не са склонни да получат същото медийно покритие. Това е, което ще обсъждаме днес.
Какво трябва да направите, преди да простите на измамник?
Когато се сблъскате с избора между прощаване на някой, който ви нарани и напускайки някой, когото обичате, не е изненадващо, че се оказвате под формата на морална дилема. Но когато сте по-склонни да обвързвате нещата и да работите, за да накарате вашето партньорство да работи, ето нещата, които трябва да имате предвид.
# 1 Отделете време. Първото нещо, което трябва да направите, е да дишате и да центрирате себе си. Няма да можете да получите каквото и да било от това, ако всеки поглед към вашия съпруг ви кара да искате да летите в нечестив гняв. Опаковайте чанта за една нощ и останете с някой, на когото можете да се доверите. Независимо дали сте с приятел или член на семейството, направете своя път към спокойно и сигурно убежище. Проверете в хотел, ако трябва, просто не останете поставени и се биете.
Ако не можете да контролирате себе си, вървете напред и откъснете дръжката, но се уверете, че сте тръгнали веднага след това. Трябва да размислите върху всичко, което се е случило, и да решите какво искате да направите по-нататък. Кръщенето и бойните действия няма да променят нищо и колкото и да се сърдиш да изгориш всичко там и после да го спасиш за известно време. [Прочети: Причини е добре да се прекъсне връзката]
# 2 Отразявайте връзката си. След като сте далеч от съпруга си, прекарайте толкова време, колкото е необходимо, за да обмислите връзката си. Изчистете ума си и се съсредоточете върху случилото се. Също така трябва да помислите как се чувствате за вашия съпруг. Ще можете ли да простите? Искаш ли да забравиш? Дали сте готови да се подложите на терапията на двойката? Претегнете плюсовете и минусите на престоя и пътуването.
След като веднъж сте планирали повече или по-малко какво ще се случи по-нататък, ще откриете, че ще се чувствате малко по-сигурни за бъдещето. Да бъдеш измамен може да се почувства, че подът се е разбил под теб. Отразяването на взаимоотношенията ви позволява да получите опора и да се върнете нагоре. [Прочетете: 3 големи стъпки за изграждане на доверие във връзка]
# 3 Никога не поставяйте вината. Разбира се, лесно е да обвиняваш измамника, но в края на краищата връзката ти беше толкова скакателна, че неизбежно някой трябваше да се отклони и партньорът ти просто го е направил за първи път? Въпросите, които водят до чудене дали сте допринесли за този сценарий и дали бихте могли да направите нещо, за да го предотвратите, ще възникнат.
Каквото и да се случи, никога не се обвинявай. Дори ако връзката ви беше бурна, това не е извинение за измама. Това беше вината на партньора ви, че първо не дойде при вас и се опита да го изработи. Вашият съпруг е този, който не може да устои на изкушението и е избрал да го направи. Не ги избутахте в ръцете на друг.
# 4 Говорете. След като сте имали време да се успокоите, седнайте с партньора си и говорете честно. Ако можете да помогнете, направете го на неутрална позиция. Публично, но тихо място като парк или кафене би било идеално. Това ще ви попречи да направите сцена. Обсъждането на случилото се е най-добрият начин да продължите. Преди срещата събирайте цялата информация, която имате, и помнете всички въпроси, които искате да зададете.
Също така трябва да запомните да четете между линиите. Трябва да познавате съпруга си по-добре от всеки друг, така че ще можете да разберете кога той лъже. Ако усетите, че нещо е изключено, натиснете по-силно и ще получите информацията, от която се нуждаете, за нула време.
Също така трябва да обсъдите причините за измамата. Това ви позволява да установите къде връзката ви се е обърнала към по-лошо, и може да ви доведе до намиране на решение за вашите проблеми.
# 5 Не се обсебвайте. Естествено е да искаш да знаеш всичко, откъдето идва този човек, как изглежда това, което харесва вашият партньор за този човек и т.н., но помни, че колкото по-малко знаеш, толкова по-добре е за теб. Дръжте този човек отвън и се постарайте да не го персонализирате или да се свързвате с него. Също така никога не се сравнявайте с този човек. Няма причина да се чувствате зле за начина, по който изглеждате, облечете се и се чувствате. Последното нещо, което искате да направите, е да намалите себе си вътре и навън.
[Прочетете: 25 най-често срещани причини, поради които жените изневеряват]
[Прочетете: 10 прости причини мъжете да изневеряват на партньорите си]
# 6 Помислете за онези, които са засегнати. Очевидно, ако имате деца, те първо трябва да са тези, за които мислите. Тревогата за това как ще се отрази на тях, ако се разделите със съпруга си, е нормално.Тревогата за това как ще ги засегне, ако останете при съпруга си и бъдете нещастни, също е нормално. Когато решавате дали да останете или да отидете, вашите деца са основен приоритет.
Само защото мама и татко са заедно, не означава, че децата ще бъдат по-щастливи. Нямате представа колко хора остават в гневни и безмилостни бракове и използват децата си като извинение да останат заедно. Защо децата ви да преживяват безгрижно, натоварено с напрежение домакинство, когато могат да имат два любящи домове?
В края на деня всичко се свежда до това как и двамата ще преодолеете това препятствие и каква настройка ще имате за вашите деца. Колкото и трудно да е това, оставането или напускането трябва да бъде определено едва след като разберете ползите и минусите заедно.
# 7 Запитайте се дали можете да живеете с него. Нещо друго, за което наистина си помислете, е дали имате способността да прощавате на партньора си за измама. Ако решите, че можете да живеете с него, тогава трябва да осъзнаете, че възстановяването на доверието няма да се случи за една нощ. Някои хора все още се борят с това години по-късно. Ако знаете, че опрощаването и забравянето не са в картите, оставете го сега и не го удължавайте.
Колкото и лесно да кажа, че прошката е избор, това е наистина труден избор, който трябва да направите. Реши да вярваш и да обичаш човека, който така грубо ненавижда любовта и доверието ти, не е лесен подвиг. Също така трябва да решите дали можете да се справите, ако това се случи отново. Не се изненадвайте, ако го направите. Въпреки че някои от партньорите, които са се разделили, никога не го правят отново, мнозина правят това и може би сте един от нещастниците, които трябва да живеят с него. [Прочети: Как да възстановите счупеното доверие във връзка]
# 8 Подгответе се за промяна. Последното нещо, което трябва да направите, когато решите дали да останете или да отидете, е да се подготвите за промяна. Независимо какво решавате, нещата ще бъдат различни. Независимо дали ще се отдалечите и трябва да се адаптирате към промяната на живота някъде ново, или ако останете и трябва да се подготвите за напрегната време, за да възстановите доверието, очаквайте промяна да се случи. Сребърната подплата е, че знаете, че ще се случи, за да можете да се подготвите за нея.
[Прочети: Трябва ли някога да простите на измамник?]
Ако решите, че искате да продължите да работите по отношенията си въпреки невярванията, отделете време да помислите как този акт на невярност може да засегне всичко останало в живота ви. Помислете внимателно за ситуацията, преди да застанете на позиция и решете да останете заедно.
