Чудесното колоездене не трябва да включва 100 мили и да прекара целия ден в седлото. Ако избирате правилния маршрут, можете да видите забележителности в рамките на един час, особено ако пътуването ви се намира в парка Lee Valley Regional - привлекателно спокойно зелено пространство в края на Лондон.
Ако планирате цикъл по време на Националната седмица за велосипеди, която се провежда от 10 до 18 юни, опитайте един от тези пет маршрута в долината Ли. Вие дори не трябва да чакате за уикенда - повечето от тях са достатъчно кратки, за да се поберат в една вечер.
Пътят към златото
Разстояние: 5,6 километра / 5,6 километра
Това кратко пътуване започва и завършва в Олимпийския парк на VeloPark, на север за линия около Hackney Marshes между тях.
Златен кръг
Разстояние: 8,5 километра / 8,9 километра
Ако стигнете до средата на пътя "Пътят към злато" и не се чувствате като обръщане назад към Олимпийския парк още, удължете пътуването си, като карате по-на север до Марс Уолстамстоу.
Експлозивна мощност на педала
Разстояние: 5 мили / 8км
Waltham Abbey е мястото за този 8 километров маршрут, който започва в Gunpowder Park и посещава Литературния център на White Valley, преди да се върне на юг през пътя за теглене до река Лий. Други акценти по маршрута включват Knights Pits, които са рай за бедствените водни кончета през летните месеци.
ПРЕПОРЪЧИХА: Четири чудесни колоездачни празника на Великобритания за начинаещи
Раят на Педалер
Разстояние: 16 мили / 25.7км
По-дълго разходка, която показва някои от красивата природа на парка River Lee Country само на север от M25. Има мили от блата, които трябва да изследвате, което означава, че не трябва да има недостиг на дива природа, за да се възхищавате по пътя.
Приказка за два реки
Разстояние: 8.5 мили / 13.7км
Двете реки са Лий и Старт, а ездачите по този маршрут следват всеки за заклинание. Това е още едно чудесно пътешествие за любителите на дивата природа, особено за кълнящите се птици, които преследват редки видове, защото ще преминете през природния резерват RSPB Rye Meads и дивите цветя на Stanstead Innings.
За повече информация относно колоезденето в главата на Долината на Лий посетете visitleevalley.org.uk/cycling.
