Следвайки международния успешен индонезийски филм за действие Нападението, последователът на режисьора Гарет Евънс вижда оригиналната звезда Ико Уваис и редица други бойни експерти, хвърлящи се на екрана, насочвайки бруталните бойни стилове на пенкак силат, МФ привлякоха треньора Викрам Айер от националния отряд на Обединеното кралство пенкак силат състезателен отбор, който се обучава с Cecep Arif Rahman - известен Силат експерт и един от Райд 2(Той играе като "убиец"), за да научи повече за това безсмислено бойно изкуство.
Какво се случва Силат с изключение на други бойни изкуства?
Силат е много трудно, но там винаги има много силен елемент на естетика. Ако гледате филма, битката между Iko и Cecep започва с тях бавно и внимателно вземайки позициите си и това е много важно. Това е едно от най-гадните, но и най-добре изглеждащите бойни изкуства, които ще видите и имате много съзнателна грация и мисля, че това го отличава от всичко останало.
Откъде Силат идвам от?
Силат е името на всички изкуства от определен тип в Индонезия. Страната е съставена от хиляди острови и всяка от тях има свое собствено царство и всяко царство има своя собствена бойна система. Всички те са предназначени за бойното поле, така че фокусът винаги е бил върху ефикасността - не става въпрос за избиване на някого, става въпрос за извеждането на някого възможно най-бързо и придвижване към следващия, независимо дали става дума за оръжие или не. По този начин тя е доста приспособима към това, което ще получите в съвременна ситуация - улицата не е доджо, няма хубави матови подове или подложки. Трябва да можете да се движите на неподходящ терен и да реагирате на околната среда и това е едно от нещата, които силата подчертава.
Какво ниво на годност прави Силат се изискват?
Има фитнес елемент в класовете, но в крайна сметка сме тук, за да ви научим как да се биете, така че винаги е насочена към това. Как тренирате извън класа зависи от вас. Аз правя много работа по повдигане и издръжливост, но всичко е съсредоточено върху това да бъда по-добър боец. Правя много работа в чантата, прескачане и висока интензивност на кардио и аз повдигам тежки - клякам, мъртви лифтове, такива неща. Искам да бъда по-могъщ и по-силен и да се уверя, че никой не може да ме доминира в пръстена, така че аз тренирам. Основната работа може да бъде полезна за усвояването на удара, но ви учим да вземете удара, като се движите, като преместите теглото си и коригирате защитата си, така че това е по-голямо внимание.
Какво представлява типичната сесия?
В типична сесия ще похарчите около 40 минути за техника и работа в чантата, а след това през останалата част от времето правите куршуми с фокус. Обикновено трябваше да изчакаме три до шест месеца, преди някой от нас да започне да се бори правилно, за да се увери, че има солидна база по отношение на техниката. Протягането и гъвкавостта също са изключително важни. Първите 20 минути от класа ще се съсредоточат върху загряването и динамичното разтягане - особено слабините, кокалчетата, квадратите, защото искате да се уверите, че можете да вдигате и използвате краката си и да ги движите бързо, без да се чукате!
Има ли други предимства?
Най-голямото предимство е това Силат ще ви даде увереност - не непременно че ще излезете и ще се сблъскате и ще се превърнете в луди бдителни, но повече, че ще се почувствате, че имате нещо повече от вас, отколкото преди и че можете задръжте земята в конфронтация. Това е особено вярно в невоенния контекст - много студенти казват, че ако техният мениджър ги бута на работа, например, те се чувстват като те могат да се изправят пред тях.
Обучихте се с Чейс, една от звездите на филма. Как беше това?
Той е един от най-добрите изпълнители, които съм виждал в живота си. Отидох в Индонезия за два месеца, за да уча в училището, в което учи. Той е бил между турнета по това време, така че за около седмица или така той се заинтересува от мен и ми помогна да се обучавам. Той ми показа как да движа ръцете ми по-бързо, като ги държа по-свободни и спокойни, което подобрява скоростта на моите удари.
Борбата в Райд 2 са невероятни - е Силат наистина толкова интензивен?
Гарет Евънс е чудесно да показва колко динамично е Силат може да бъде. Той има истинско око. По отношение на интензивността, никога не съм виждал такива битки в живота ми - ако имах, вероятно бих имал PTSD! Но всички ходове са там - ако знаете как да ги използвате и сте в такава ситуация, този вид битки не е нереалистичен. Като витрина за Силат Мисля, че е един от най-добрите там и той свърши чудесна работа при превеждането му на екрана.
Райд 2 е в киното в петък, 11 април. Ако ви интересува да опитате Силат, свържете се с Pencak Silat Federation UK за повече информация. Междувременно можете да намерите някои класически движения на силата под …
