Животът може да стане застоял след известно време. Вие правите едни и същи неща, работите по една и съща работа и нямате собствен живот. Ето как да постигнете живот.
Тъй като остаряваме, става все по-трудно и по-трудно да имаш собствен живот. Ти си основно роб на работа и работа. Твоето малко свободно време обикновено отива при партньора ти, ако имаш такъв, децата, ако ги имаш, и може би епизод или двама в Netflix преди лягане. За щастие, можете да научите как да получите нов живот, дори ако сте останали в същия светски цикъл.
Не е нужно да приемате живота си така, както е. Има промени, които можете да направите, за да разберете какво обичате и да започнете да правите повече от тези забавни неща. Трудно е да преживяваш живота, като правиш същото нещо отново и отново. Добавянето на някакъв сорт ще помогне дишането на щастието и възбудата в живота ви отново.
Защо хората наистина се отегчават от живота си
Не е като да си имал скучен живот. Никога не сте седнали и сте решили да избягвате да правите забавни неща. Това е просто нещо, което се случва. Обикновено това е по-бавен процес, който започва с удължени часове на работа и свършва с вас, които се мъчат да направят домакински работи.
Разбирате, че нямате време да направите това, което наистина искате, и това става рутинно. Накрая се уреждате за живот, който е скучен и се чувствате като че нямате живот изобщо. [Прочетете: 20 начина да върнете искри, когато сте скучни с живота]
Как да се върнем отново и да започнем да живеем
Ако се чувствате затънал в ежедневието и не се чувствате като че ли дори имам собствен живот, можем да помогнем. Ето как да възстановите живота си, когато се чувствате така, сякаш сте останали в същия стар режим.
# 1 Помислете за това, което обичате да правите. Обмислете отново вашите тийнейджърски години и това, което направихте за забавление, преди да получите пълно работно време. Какво е това, което ти донесе най-голяма радост?
Шансовете са, просто се появи в ума ви. Сега отидете да направите това отново! Важно е да продължите да вършите нещата, които ви носят щастие. Това ще ви помогне да си направите нов живот. [Прочетете: 25 хобита за двойки, които искат да се забавляват заедно]
# 2 Намалете работата си. Ако можете, се откажете от часовете си. Няма нужда да прекарвате целия си ден в работата си. Да, кариерата ви е важна, но ако смятате, че сте изгубили нещо в живота си, трябва да помислите за повече време, за да имате живот.
Дори оставянето на половин час по-рано, когато обикновено оставате два часа късно, ще ви помогне изключително. Вземете това време и го насочете към подобряване на личния си живот. Вашата кариера е солидна; Вашето щастие не е така. Оправи го.
# 3 График на времето за работа. Не просто оставяйте работа, когато ги правите. Ако направите това, в крайна сметка ще се опитате да правите неща всеки ден и няма да имате време за всичко, което наистина искате да направите. Така че, насрочете дни, когато ще се справите с работа.
Направете списък и просто изберете ден или две седмици, за да направите тези неща. Останалите дни трябва да имате свободата да правите каквото искате. По този начин, всъщност ще свършите да имате живот. [Прочетете: 8 начина да получите повече "време", когато имате натоварен график]
# 4 Свържете отново със стари приятели. Ако нямате живот, сигурно сте загубили връзка с някои приятели. Отново се свържете с тях. Вижте какво правят и ги поканете на обяд или вечеря някога. Осъществяването на тези връзки отново може да ви отвори за много забавления и ще можете да започнете да изграждате отново живот.
# 5 Вземете някои нови хобита. Ако не сте в някоя от старите си хобита, вземете някои нови. Опитайте се да вземете класа за изкуство или класа за готвене. Разберете какво ви носи най-много щастие и продължавайте да го правите. Намирането на нещо ново за любовта определено е начинът да получите живот и да го обичате отново.
# 6 График дни само за вас. Всички ние се нуждаем от "време". Но понякога животът не прави време за това, поради което трябва да планирате своевременно да се отпуснете и да се насладите на това, че сте сами.
Направете график и отбелязвайте един ден в седмицата, което ще бъде всичко, което искате да направите. Можете да се насладите на времето си сам и да започнете да намирате щастие в живота си отново. [Прочети: Как да извлечете максимума от вашето само време]
# 7 Закон за някои от вашите "забавни" импулси. Ние всички ги имаме. Караме с увеселителен парк и си мислим колко забавно би било да се качим на няколко пъти. Защо не го направите? Просто действайте върху тези призиви, ако нямате нещо от изключителна важност, за да стигнете до. Животът ви ще бъде обогатен от онези моменти на спонтанност.
# 8 Присъединете се към местните клубове. Ако нямате живот, просто защото не знаете много хора, се присъединете към някои клубове. Не само ще откриете нови хобита, които наистина ще се насладите, но и ще срещнете нови хора. Да можеш да общуваш и да се смесиш, ще ти помогне да се научиш как отново да получиш живот.
# 9 Отидете "навън" поне два пъти в месеца. С това искам да кажа, че трябва да излизате и да се забавлявате поне два пъти месечно. Запознайте се с приятелите си и пийте няколко напитки и просто наваксвайте.
Това ще придаде известно разнообразие на скучен живот и ще ви помага да сте здрави. Когато не ви е позволено редовно да изпускате пара, стреса на живота може да стане твърде голям. Може да се окажете много нещастни. Затова се постарайте да се забавлявате. [Прочетете: 30 наистина лесни начини да се забавлявате с приятели]
# 10 Направете списък с неща, които искате да опитате, след което опитайте. Седнете и напишете списък с неща, които искате да опитате. Това може да бъде всичко от новия ресторант, който току-що се отвори за керамичен клас в центъра на града. Напишете някои неща, които звучат като забавно и отидете да ги опитате.
# 11 Научете се да оценявате нещата около вас. Понякога може да имате живот и просто сте отегчени, защото приемате всичко за даденост. Не забравяйте да оцените нещата в живота си. Лесно е да забравите, че много неща в ежедневието ви са луксозни.
Когато разберете, че не всеки може да излезе и да обядва с приятели в почивните дни, ще го оцените много повече и ще осъзнаете, че вече имате живот. [Прочетете: 25 начина да покажете своята благодарност без да използвате думи]
# 12 Не забравяйте, че имате само един живот. Понякога хората се фокусират твърде много върху работата си и ежедневните си задачи и забравят да се радват на живота. Ако това сте вие, просто помнете, че имате само един живот. Наистина ли искате да го похарчите, за да правите всичко за други хора?
За да научите отново как да си направите живот, трябва да осъзнаете, че трябва да половите усилия да имате такъв. Ще съжалявате, ако не го направите.
[Прочетете: 17 начина да приветствате положителната енергия и да се радвате на повече от живота]
Лесно е да се хванат в рутината на живота и да забравите да живеете. Знаейки как отново да получите живот ще гарантира, че имате някакво щастие в живота си.
